2020年10月23日
第1次提问
孩子4岁3个月,身高100厘米,体重30斤,之前一直是29斤,最近才长到30,偏矮小。上个月去做了体检,各项指标基本都正常,结果显示有一点缺钙,但是医生说每天保证3个小时的户外运动就不需要额外补钙,一直有喂D3,请问还能从哪方面帮助孩子长个?吃饭不多,时好时坏,之前晚上睡觉前要喝奶粉,医生说睡前不能喝,就改到下午,但是孩子不肯喝,差不多要断奶了。请问睡前是不能喝奶吗?

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2020年10月23日
杨占双医生
您好,感谢您的信任,详细阅读了您的描述。详阅了报告单。
孩子4岁3个月,身高100厘米,身高位于第3-10百分位左右,身材偏矮明确,100个同龄孩子中会有90多个比他高。请提供父母的身高,可以计算出孩子的遗传身高是多少,根据目前的身高,加上骨龄与实际年龄一致,故预测终身高165厘米。还需要与遗传身高对比,请提供父母身高数据。
身材矮小主要与遗传有关,也与生活方式有关。孩子身材矮小,检查结果脑垂体无异常,血常规检查无贫血,肝功正常,无明确过敏物质,但总IgE水平略高,说明宝宝是有过敏倾向的,饮食上和接触物还要注意的,主要是尽量避免含有添加剂的食物,尽量以天然新鲜食物为主。IgF-1水平正常,生长激素缺乏可能性不大,微量元素钙离子略低,建议积极补充维生素D,参加户外活动,多喝奶即可,也建议短期补充一下葡萄糖酸钙,但不提倡长时间补充钙剂。乙肝检查有抗体,可以不追加疫苗,一两年定期复查即可。
矮小评估需要做的检查比较多,如果条件允许,可以进一步完善甲状腺功能检查,如果既往曾经明确肾功能是正常的,则尿常规和肾功检查可以不做,否则也要完善检查。
虽然矮小主要为遗传因素。但后天的努力也可以改善30%的身高。如何改善呢?
建议:1.睡眠越多越好:晚上8:00之前就可以上床睡觉了,白天也可以多睡觉,可以早睡晚起。2.均衡饮食,鼓励进食,多吃才能长高。遗传基因再好,不吃饭也长不高的。因为牛奶是营养最均衡的食物,所以多喝奶对孩子非常有益。睡前喝奶因为对牙齿可能有影响,而且易引起尿床,没别的坏处,而且孩子其他时间不愿意喝奶,综合考虑睡前喝奶利明显大于弊,故支持睡前喝奶。喝奶后注意喝点水,漱漱口即可。而且喝奶的剂量和次数以及种类是不限制的。3.适当运动,以跳绳等运动最佳,负重运动不可取。4.保持心情舒畅,亲子关系良好。5.积极补充维生素D,多晒太阳也很好。
按照以上方法,观察一下宝宝3个月的体重和身高增长情况,如果仍不理想,也可以给予生长激素注射,但不是推荐应用的,要根据经济条件选择,生长激素一般副作用不大。而且没有口服的生长激素。
希望对您有所帮助,因网络局限,如有病情变化,还请医院及时就诊。
2020年10月23日
第2次提问
谢谢医生的耐心解答,关于遗传因素我也考虑过,我跟孩子爸爸身高确实不高,爸爸净身高165,体重122斤,我的身高156,体重90斤。正因为如此所以才更注重后天的30%,希望后期能够努力早点干预帮孩子长点个。小孩的睡觉时间一般是晚上9点左右,10点基本可以达到深度睡眠。他有过敏性鼻炎,天气变化时容易反复,皮肤也容易过敏,我跟他爸爸都是易过敏肤质。另外最近他在学轮滑,不知道这个算不算负重体育?还有他喝了一段时间的钙锌口服液,不知道这个是否跟葡萄糖酸钙一样的功能,是否要改换葡萄糖酸钙口服液?最后请问生长激素针对四岁的孩子来说会不会有什么副作用,这个主要是刺激孩子长个子吗?对4岁的孩子来说是否为时过早,经济条件允许的话是否有必要打?谢谢
2020年10月23日
杨占双医生
您好,再次感谢您的信任。
第一、孩子的遗传身高在167左右,目前预测身高在165,略低于遗传身高,一定要好好努力了。
第二、孩子睡眠时间尽量往前提一些吧,而且睡的越多越好,白天多睡也有好处,当然,很多小孩子白天是不睡觉的,也不能强求。
第三、孩子是过敏体质,主要是接触物和食物影响最大,尽量避免深加工的食物,尽量吃新鲜天然食物,日积月累,会看到效果的。衣服洗涤要彻底,主要是要彻底漂洗。室内不要用任何化学物质,比如用消毒水等,一点用都没有。
第四、轮滑不是负重运动,但不要过于疲劳,过于疲劳对身高增长不利。
第五、锌钙口服液已经喝过了,功能与葡萄糖酸钙类似,不用再喝葡萄糖酸钙了。补多了也不好。赖氨酸维生素B12口服液有助于改善食欲,可以喝一些,毕竟多吃饭才能长高吗。一般连续口服3个月都是安全的。
第六、生长激素是人垂体分泌的主要引起骨骼线性生长的激素,安全性很高,一般无明显副作用,但应用时要注意血糖、甲功是否受影响。而且生长过快,会有骨质疏松的风险,脊柱侧弯的风险,应用时需要监测。当然长得过快的孩子本身也有这样的风险的。
第七、孩子的遗传身高和目前身高均表明需要改善的空间较大,如果观察一段时间后,发现身高增长不理想,不能满足预期,则生长激素越早应用越好,因为生长激素越早应用疗效越确切,且用量与体重有关,费用也越低。当然在医学上规定男性预测身高高于160cm,则属于正常身高,且无生长激素缺乏,不建议应用药物,所以需要家长自行决策。
希望对您有所帮助。

TA的问答

您好,我的女儿八岁九个月,发现阴毛少许,不长,大概一厘米长,乳房发育,卵巢发育请见检查单,身高127.1厘米,体重23公斤,做了激素六项,骨龄片等检查,请帮我们看一下,这种情况是不是要做性激素激发实验,不干预的话可不可以长到150左右,因为父母身高不高,对身高要求不高,父亲164,母亲152孩子昨晚睡觉之前还没发现小点点,今早睡醒之后,突然发现的,起的是什么东西?孩子4岁3个月,身高100厘米,体重30斤,之前一直是29斤,最近才长到30,偏矮小。上个月去做了体检,各项指标基本都正常,结果显示有一点缺钙,但是医生说每天保证3个小时的户外运动就不需要额外补钙,一直有喂D3,请问还能从哪方面帮助孩子长个?吃饭不多,时好时坏,之前晚上睡觉前要喝奶粉,医生说睡前不能喝,就改到下午,但是孩子不肯喝,差不多要断奶了。请问睡前是不能喝奶吗?看着感觉孩子有些小黑胡子,这是咋回事 女,2岁10个月多, 目前身高89.5cm,体重24.8斤左右。出生身高51cm,体重3.48kg,足月顺产,近段时间经过观察孩子与1岁10个月孩子身高差不多,所以比较焦虑,母亲身高168cm,父亲身高170cm,孩子平时吃饭挑食,睡眠时间从小到大基本都是11点左右睡觉,现在睡眠时间一天大概10个小时左右。10月30日去儿童保健科做检查,检查结果见报告。当时检查时从脖子处采血,孩子哭闹挣扎。采血完毕后,发现眼周有针尖样血点。两天过后已变浅。孩子目前的身高是否正常,影响孩子的身高的原因有哪些?能否根据目前的身高预测成年时身高大概多少?血常规有几项指标不太正常,问题大吗?