2020年11月11日
第1次提问
阮医生您好,孩子妈妈(40岁)的体检报告(如图)上面有些指标和正常指标有所偏差,请您帮着分析一下这些情况如何治疗,有没有什么注意事项,谢谢您。

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阮慧娟医生
你好,收到提问了,请稍等
2020年11月11日
阮慧娟医生
第1张是血常规,白细胞中性粒细胞计数以及百分比有所下降,淋巴细胞的百分比有所升高。考虑是有近期的病毒感染,可能是隐性的症状不明显,过2周时间感染好转之后复查就行。
第1张图片,另外一个发现是有缺铁性贫血,这个还是非常典型的,红细胞的形态是小细胞低色素。
为了明确缺铁的程度,建议还可以增加检查铁元素铁蛋白总体结合率和转铁蛋白这几项。还需要查一下叶酸和维生素B12。
第二张,主要是生化检查,包括肝肾功能,血脂系列等。可以看到有几项脂蛋白的指标有异常,但是程度不,我看到体重是56公斤,如果身高是比较正常的范围的话,打不上肥胖,可以注重锻炼,注意减少高脂饮食,过两个月再复查看一下。

建议和解决办法,一般来说很多的铁剂都会有胃肠道反应,现在可以先不服用,先强化食补。
每周至少吃三次或者以上血制品或者动物内脏。
同时注意补充新鲜蔬菜水果,因为这一些当中富含维生素C有利于血色素铁的吸收。
每天都必须至少吃100g以上的红肉,考虑到血脂系列,需要注意,减少动物皮和皮下脂肪的摄入,以及吃菜的时候减少油炒菜。尽量清蒸水煮或者凉拌,减少用油。
其他我没有提到的内容都不用担心。

TA的问答

症状及患病时长:从小就不爱吃饭,小时候爸妈给做饭还能吃一点,上大学加现在上班四年,感觉吃饭和做饭很麻烦,吃东西的时候也很煎熬,买的饭也难吃,食物在嘴里的感觉让我恶心。一天三顿饭对我来说太多了,我知道应该吃但吃不下。 就医及用药情况:没有用过药 需要解答的问题:因为很注意健康所以都有在努力计算热量和食物种类,尽量吃够营养。但是最近一周食物更让我恶心了,肚子很饿也什么都不想吃,不想闻到食物的味道,不想谈论食物的话题,不能进入到超市因为不想看见食物,走在路上看见食物的招牌也会恶心。二十天后有半程马拉松的比赛,现在在训练,但是吃不好也睡不好。我希望能正常生活。症状及患病时长:减肥减重,2 年 就医及用药情况:断食减肥 需要解答的问题:你好,医生,我主要是想咨询一下关于减重减肥方法上的问题,之前研究了很久关于断食方法,看了挺多这方面书(如我上传的图片),但网上的观点又是有说好有说坏的,有说会损害胃的,家里人也有点反对,所以减重方法断食到底可行吗,想听一下你的意见,断食是科学的吗,目前已经靠断食减了 20 斤,还要减 20 斤。运动方面只做过很简单的无氧运动,如俯卧撑平板支撑,基本不怎么运动。症状及患病时长: 就医及用药情况:补剂选择 需要解答的问题:老师你好,我想选择一款比较好的复合维生素,我想无论是对健身还是身体健康都有帮助,先说下我的饮食,早餐62%含量的全谷物面包,一个鸡蛋,150克青菜,中餐200到300克米饭或者糙米饭,100克左右瘦肉,200克青菜,晚餐类似,加餐会有200克水果,目前看好的补充剂如下,先说下我的方案,麻烦老师给出意见 图1是目前比较中意的,但是镁比较少,同时缺少钙,是否需要额外补充镁和钙 图2的问题和图1类似,但是镁元素比较少,是否需要额外补充 图3和图4是一款,但是微量元素都比较少,是否需要额外添加矿物质补充剂 图5是矿物质补充剂,是否需要搭配图6和图7补充维生素b族,但是缺少维生素c和脂溶性维生素,这些是否需要单独补充 目前在用的补充剂只有肌酸和谷氨酰胺,尿常规无异常,希望老师给出答案阮医生,您好!我父亲原发性肝癌,目前尚在住院进行保肝护肝治疗,有些黄疸,请问从营养学角度分析,日常饮食有哪些禁忌?饮食中可以从哪些方面着手增加营养?能否从肉类、蔬菜、豆制品、蛋类、主食等方面提供些可食用的品种食谱?有没有哪些食物明确不能吃?有人说开黄色花的菜不能吃是真的么?日间饿了蛋糕、面包能吃么?医生您好,我想咨询下减肥的联系。我身高153,体重106斤,平时熬夜,外卖,久坐都比较多。然后想定一个减肥计划,瘦15斤左右。