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你好！感谢你对我的信任。我已经详细查看了你的病史资料。
构成早泄需要同时满足三个条件：其一在性生活过程中阴道内射精潜伏期短（非手淫），一般从阴茎插入到射精的时间在 1 分钟以内；其二，在性生活过程中男方缺乏控制射精的能力，在没有想要射精之前便射精了，不能延长性生活的时间；其三，这样的现象给性伴侣双方都造成了苦恼。
人的一生当中有一段时间会出现早泄的症状，觉得这影响了你的性生活质量，不满意，可以治疗。两三分钟也比较短，建议改善一下性生活。
早泄的治疗分为：1.心理治疗：消除焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈疾病的信心。2.行为方法指导：性感集中训练疗法，可采用抽动－停止－再抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才射精 女方在射精时握住阴茎挤压。3.口服药物治疗如达泊西汀。4.局部用药：丁卡因胶浆或达克罗宁乳膏涂抹。5.通过男科治疗设备进行脱敏治疗。6.手术切断神经治疗，但风险较大。
根据你的情况，平时你也进行锻炼，建议改善睡眠质量，可以选择一二三或一二四的治疗方法。吃药的话不影响正常感觉，但价格较贵，性生活前一小时服药，这个药物没有成瘾性，没有依赖性，副作用很小。外用药是通过降低龟头敏感性来达到延时目的，价格相对便宜，临性生活前药物涂抹龟头，起效后需洗干净药物再性生活。
还有你的体重是180kg，如果是真实的，建议减肥。
希望我的建议能帮到你。你可以申请处方，平台开药，祝你健康！