问题详情

您好，非常感谢您的信任，为了进一步的判断和回复，请补充必要的信息：

1. 您平时是从事什么工作的？平时有没有腰酸背痛？是否有腰痛腿痛的情况？

2. 是否做过影像学检查？如果做了的话，能否麻烦您把检查胶片拍照发来，拍照的时候把胶片对着白色的光，关掉手机的闪光灯，以拍清楚照片上的字为宜。在您上传图片的时候，麻烦您以原图的形式上传。

麻烦您根据以上问题详细补充，以便于进一步判断和建议，谢谢您的理解。

您好，刚忙完，很抱歉没能及时回复，让您久等。非常感谢您的信任，好的，通过您的叙述已知悉。对于骨质疏松的治疗，从日常生活和药物治疗两个方面为您提一些建议，供您参考。
1.日常生活：
①注意膳食营养均衡，通过日常膳食摄入钙质，建议适当增加摄入牛奶、虾皮、豆腐等。
②注意多晒太阳，经常坚持户外活动，促进维生素D的合成。
③避免吸烟、饮酒、过量的咖啡和碳酸饮料。
2.药物治疗：
①口服钙剂，迪巧口服都是可以的。
②减缓钙流失、促进钙吸收和钙沉降的药物，比如阿仑膦酸钠（福善美）、骨化三醇（罗盖全）都可以用来延缓骨质疏松提高骨量，具体的治疗方案需要在门诊医生的指导下选择使用，并且注意定期复查。
此外，还想提醒您：骨质疏松是女性的常见问题，特别是随着女性的停经，骨质疏松会发生在每个人的身上，只是时间或早或晚。各种治疗措施的主要目的，是减缓骨质疏松的发展速度，尽量为骨骼留存更多的钙质，让骨骼尽可能的结实。想要通过治疗，让骨密度完全恢复正常，是几乎不可能的。以正常的心态面对骨质疏松，正规的治疗保健，还要注意避免摔倒受伤，预防骨折的发生。
时间很晚了，祝您晚安，好好休息。如果还有什么没有解释清楚的地方，请您随时留言联系，谢谢。

不客气，早点休息晚安，祝您工作生活愉快。