第1点问题是关于脂肪肝的问题。
那么有关脂肪肝,
1.脂肪性肝病,简称脂肪肝,是各种原因引起的以肝细胞弥漫性脂肪变为病理特征的一种临床综合征,换句话说就是,肝细胞内堆积了太多脂肪,可能会影响肝脏正常功能。
2.主要原因包括:高脂肪、高果糖、高热量的膳食结构;多坐少动的生活方式;酒精消耗量的增加;遗传易感。
在肥胖、代谢综合征、2型糖尿病以及长期过量饮酒患者中,脂肪肝的患病率高达50%以上。
3.绝大多数人起病隐匿,发病缓慢,一般无症状。
少数患者有乏力、右上腹隐痛不适、睡眠障碍、便秘等症状。部分患者有肝脏肿大,少数患者还可伴有脾脏肿大。
极少数严重脂肪肝者发展到肝硬化失代偿期时与其他原因所致的肝硬化症状相似。
4.脂肪性肝病属于不良生活方式相关的慢性肝病,需长期综合治疗,合理膳食、
戒烟限酒、体育锻炼、保持良好心态。
在日常生活饮食方面,注意清淡饮食,进食低脂肪低糖高蛋白的富含膳食纤维的食物,避免抽烟饮酒,避免久坐久卧,加强体育运动锻炼,这些都是十分重要和有效的措施。
5.绝大多数脂肪肝是可以逆转的,在还没有发展为肝纤维化和肝硬化时候,经过饮食运动两方面控制,脂肪化的肝脏几乎可以恢复到正常。
谢谢!