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您好，首先感谢您的信任前来咨询。
请问您最近这几天有没有受过外伤，有没有磕碰过脚？有没有换鞋子？受到鞋背压迫摩擦等？皮温高不高？既往有没有脚气？您工作性质是久坐久站或长时间一个姿势吗？

从照片上，表面看是有瘀血，足背汇集了很多动静脉血管，血流比较丰富，脂肪等软组织少，比较薄，轻微的外力，就有可能造成损伤肿胀瘀血等情况。另外，无菌性炎症、静脉炎、静脉血栓等也有引起不适的可能。建议您线下医院外科就诊，必要时血管B超等完善检查。
24小时内暂不热敷，尽可以适当的冷敷一下。

和拔牙关系不大。

如果没有外伤或磕碰情况，建议线下医院就诊，可挂血管外科或急诊科，完善凝血功能 d二聚体 血常规 B超等检查，排除静脉血栓情况。
如有血栓形成，避免剧烈运动，以免栓子脱落随血流流入更细的学管处堵塞，甚至危机生命。