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磁共振结果有吗？麻烦发给我看看。
根据经验来看你，这是一个局部损伤之后导致的无菌性炎症，如果局部炎症处于活跃期，疼痛比较酸痛比较明显的话，那就要少活动，口服一点非甾体类消炎药，抑制局部炎症和疼痛。
如果在没有疼痛的情况下，可以适当活动促进局部血液循环，增强肌肉力量。这样对局部的恢复会有好处。

因为你这个是局部的无菌性炎症，所以只用吃非甾体类消炎药就可以了，比如说常见的布洛芬胶囊，西乐葆胶囊都可以。
而且一定是在有适应症的情况下使用，炎症处于活跃期，局部疼痛比较明显的时候使用。