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吴医生您好； 我从19岁开始，至今有十多年的熬夜习惯（10余年几乎都是凌晨2-3点才睡，假期，寒暑假几乎白天晚上颠倒，经常通宵，同时伴有轻度抑郁）抑郁是发生在2007年，在2015年逐渐好转，现在已经没有抑郁。抑郁是原生家庭糟烂引起，一度失眠，情绪低落，2015年离开原生家庭后情绪开始好了。 改变：在今年1月份开始下决心晚上12点前睡觉， 症状：1、熬夜后平时头晕头痛，脑袋昏昏沉沉，根本记不住东西，甚至转身就忘，随手拿的文件，放在哪里，都不记得。上班骑电动车去，停车在哪个位置，下班的时候，都想不起来了，要找一遍停车场，才拿到车。2、反应变迟钝，深度思考，大脑是空白的， 检查：一、今年5月份确诊甲减，补充优甲乐后，从今年1月份开始不熬夜，做到晚上12点前按时睡，早上7.30按时起床， 效果：1、记忆力恢复了一些，随手拿文件放在哪里，可以想得起来，但是还是不如大学和高中时期的记忆力，2，按时睡觉按时起床之后，头痛头晕基本上没有了， 二，做了脑实质CT，医生说大脑没啥问题。 现在的困扰：思维反应还是有些迟钝。请您看看，是不是还有其他问题，

吴医生您好， 我现在情况是： 1、吃优甲乐3个月了，现在白天还是会有一些犯困和嗜睡， 2，我现在事业单位工作，在编，上行政班，工作强度不大，不算辛苦，尽管工作强度不大，白天也会出现犯困。乏力，感觉累， 3、同事和我说的事情，我要用笔记，靠听是记不住的，10分钟的电话，同事说到后边了，前面说了什么，我都忘了， 4，几天前我打开手机的工作图片给同事看过了，但是几天后，这件事我却没印象，我再拿给同事的时候，同事说周二那晚我已经拿给他看过了， 类似的随手拿给别人文件等事情，过2—3天我也记不得了， 朋友前几天刚和我说完，有个同事调动的事，说过那个地名的，回田东县还是田阳县了，我到现在我都记不得具体调到哪个县。 我发现，现在自己脑子木木的，不灵活，做数据匹配，用一个表格的数据信息去查找另一个表格的数据信息，前辈教了两遍，自己做新的表格，还是弄错了，思维顿顿的，不清晰，脑回路不顺畅，学习能力下降。