丁香医生审稿专业委员会同行评议通过高血压患者，一定要戒烟
吸烟对于血管的损害十分严重，对高血压患者可能是致命的。
不论是不是在吃药，高血压患者一定要戒烟！否则，发生心梗和脑出血的风险会比其他的高血压患者高很多。
很多人都会觉得医生故意把问题说的很严重，但关于吸烟的危害，真的不是在吓唬人。
吸烟增加心梗危险
吸烟会使血液运输氧气的能力降低，很多吸烟的人，其实都是长期处在一个「缺氧」的状态，这种情况下，你的血管和心脏会发生这些变化：
破坏血管壁，加重动脉粥样斑块，使血管弹性减弱，对于小动脉的破坏更大；
影响血脂，使好胆固醇降低，坏胆固醇升高，
升高血压，加快心率，使心脏的负担更重。
这几个变化，对于心梗的发生有非常大的「贡献」。
心梗发生的直接原因是：动脉粥样硬化斑块破裂，引起血栓形成，导致心梗发生。
吸烟，一可以直接加重动脉粥样硬化；二可以导致血脂异常，使粥样斑块变大；三可以影响血管壁的稳定性，使斑块更容易破裂。
在这几个方面的综合作用下，吸烟者发生心梗的风险比别人自然就高了。
吸烟也可以对脑血管产生类似于心脏血管的影响，高血压患者脑血管本身承担的压力就比别人大，要是再加上吸烟对血管的破坏，发生脑出血等并发症的几率比不抽烟的人要高很多。
二手烟也有同样的危害
下面这段话，希望您能转发给您的家人看：
二手烟，可以对人的血管和心脏健康产生跟一手烟同样的影响。
家中如果有高血压患者，为了自己和家人的健康，请戒烟！
可能您有戒烟的打算，但是担心自己烟龄太长。
我要告诉您，不论是多大年龄，多久烟龄的人，只要戒烟，都能从中获益。
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