2023年12月08日
第1次提问
症状及患病时长:孔医生您好,我从大概一年前有比较明显的早上难以清醒(期间间断有好转),大部分是感觉自己在梦里难以清醒,即使知道自己在做梦,但是难以醒来,会在现实和梦境中反复。通常从该起床到完全从梦中醒来要耗费近1h左右,并且早上有梦的时候即使起来也会再在坐下后犯困到10点甚至11点。晚上睡觉一个人的话会比较敏感,会关注到楼上或者窗外的动静,太安静又觉得有些害怕,经常需要放音乐或者其他方式帮助睡眠,偶尔会有比较明显的失眠到3、4点,一半在12-1点间入睡。 就医及用药情况:在今年5、6月因常做噩梦以及情绪低落波动去医院精神科就诊,确诊抑郁以及焦虑轻度,但我当时不想长期吃药,所以只开了助眠的精神药(盐酸XX)具体药名忘记了,我大概只吃了2、3次。在6月末状态很糟回家休息了2-3个月,9月去医院复诊,临床好转。现在也很少焦虑或者抑郁发作,但是还是睡眠有比较大的问题。 需要解答的问题: 今天上午我的梦和现实很混杂,即使我知道在做梦,但是有点分不清什么时候是我真的做梦,这让我感到有些害怕,长期早上起不来也对我学习生活有比较大的影响,想问问您有什么建议以及需要再吃药吗,谢谢!
2023年12月08日
孔朝红医生
您好,感谢您的信任与提问。
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2023年12月08日
孔朝红医生
您好,您描述的病情信息收到,考虑诊断睡眠障碍,具体类型以多梦为主。针对睡眠不好,我需要您补充以下信息:
1.您平时作息不规律吗?调整作息规律,睡眠就很好了,具体的是指什么?什么时候睡觉?什么时候起床等?
2.睡眠不好具体多久了?之前有没有发生什么特殊情况?也就是有没有什么诱因或者发生的事情?您平时的工作学习生活压力大吗?有没有什么一直压抑在自己心里的事情?
3.您是天天睡不好,还是间断性的,最近一个月大概发作几次?
4.睡眠的具体情况:每天大概多久睡着?睡着后容易醒来吗?都是些什么类型的梦(和现实相关吗?好梦?噩梦?乱七八糟的梦?)?夜里有没有心慌胸闷或者小便把自己憋醒来的情况?
5.有没有什么慢性病?如果有,是什么?具体的吃哪些药吗?月经正常吗?
6.针对睡眠不好,做过哪些检查,结果如何?吃过哪些药吗?效果怎么样?
2023年12月08日
第2次提问
1、平时作息不算规律,一般晚上1点左右睡觉,有时会到3点。如果没有做梦,在7/8点起床,如果做梦了可能要到9点甚至10点。有段时间早睡,规律作息一周左右,在晚11点左右就睡觉,早上有改善梦少了,但还是会犯困。之后又睡不着,或者熬夜之类作息又晚了 2、睡眠不好有一年左右(多梦很难起来)但是早上容易犯困有3、4年,今年实习和考研可能压力相对较大,因为之前焦虑抑郁状态的变化也让我有些害怕 3、最近一个月基本90%都有晚睡。做梦情况下的难以起床可能有60%左右,还有一些就是无梦直接睡到11点,但这种情况睡眠状态反而不错。 4、每天睡觉大概1点多,晚上的梦境比较少,早上临醒的梦境较多,大部分是跟现实的人一起经历了非现实的事,噩梦不多,但在梦里感觉并不好,在后期我会意识到在做梦但很难醒来,还做过几次梦中梦,在梦中意识到自己在做梦,然后在梦中醒来继续做新梦。在之前熬夜的时候有过胸闷发痛,最近没有了,没有被憋醒过 5、没有慢性病,月经有段时间不规律,有确诊多囊卵巢,但不严重 6、之前5月开了氟伏沙明(更正第一次提问),吃过3次,每次半片,只在睡不着的时候吃,所以没有太感觉到对做梦的影响
2023年12月08日
孔朝红医生
您好,病情信息收到。
您好,感谢提问,病情信息收到。
1.多梦的原因既有生理性的又有病理性的。当劳累过度、饮食失调、生活不规律、精神紧张、遭遇重大事件时,可能引起多梦;当患有焦虑抑郁情绪怎,神经衰弱等疾病时,也会有多梦表现。
2.另外,我们在临床上发现,经常接触比较大的信息量的时候,如追剧等,也是非常容易出现多梦。
3.所以建议您先改善自己的压力,改善生活方式,多出去旅游,保持平常心,可能就会慢慢好起来的。
4.您的这样情况多数可能是神经衰弱的。对于您来说,可能重点考虑神经衰弱(排除性诊断),伴随躯体化症状可能性比较大。所以建议您首先去医院,挂神经内科,开单检查头部核磁共振,甲状腺功能,脑电图,如果说都是正常的,考虑神经衰弱的。神经衰弱方面建议您一定要先保持心态平和,对有顾虑的事情不要去做。有时间多做点自己喜欢的事情。
5.药物上推荐您用药:艾司西酞普兰片,10mg,口服,早饭后一次。这个药主要是用于改善神经衰弱,调节情绪的。美时玉片50mg,口服,睡前一次,一天一次。这个药主要是用于改善睡眠情况的。多数没有什么副反应,可能有点口干不舒服,多喝点水就好。另外需要注意的是,这个药需要7-10天左右起效,吃7天左右联系我。期间有什么问题,您随时联系。
2023年12月08日
第3次提问
好的,非常感谢您详细的回复和建议! 以及之前因为胸闷我查过甲状腺功能是正常的,5月查过近红脑功能成像提示抑郁焦虑,9月查有自主神经抗压能力弱之类的,不知道是否有助于判断神经衰弱。药物的话,如果是处方药麻烦您开具处方,我方便在当地买可以吗,麻烦您了 祝您身体健康,工作顺利!
孔朝红医生
您好,您需要用到的部分药品是处方药,我这边可以给您开具处方,购药后直接包邮到家,非常方便。也可以自己就近购买。如有其他需要,请在回复中告诉我。

TA的问答

症状及患病时长:孕五个半月中,早上吃早饭在喝咖啡(拿铁)时,突然感觉血液上涌脸上涨红、胸闷气短、逐渐手脚有些发麻,过了一段时间在通风的情况下状态稍微好一些,但像胸中有秤砣下坠的感觉,胎动相对活跃,几小时后感觉全身还是有点发热不舒服。 就医及用药情况:早上随餐服用了生血片、叶酸、益生菌、综合维生素 需要解答的问题:我是什么情况?是否有必要去医院就诊,还是在家观察?症状及患病时长:医生您好,我从2022年底新冠期间开始会忽然的心率上升,整个人不舒服,躺一段时间就会平复过来,新冠期间比较明显,大概隔一两天来一次,坐着躺着心率会忽然上到100,也试过听到节奏感很强的音乐也引起这个现象,那时候问诊了心脑血管的医生,说我的心脏方面没问题,说应该是神经紊乱方面的问题,让我保持良好的生活方式,自身免疫力强大了这个病就会弱下去。我之后很注意生活作息尽量的健康,后面那种心率高的情况就少了很多了。 现在一年多过去了,我试过有个晚上半夜孩子闹我醒来,忽然觉得想吐心率忽然升到100,赶紧去了本地医院急诊,说我心脏没事,也试过早上眩晕,起床的时候天旋地转的晕,去看了颈椎和耳鼻喉都说没问题,后来过几天没事了。 心率方面的问题主要是如果半夜醒来,偶然会心率忽然高一下,手脚麻一下最高大概是到80左右的样子。 就医及用药情况:没有吃药,就是吃点综合维生素 需要解答的问题: 我这种情况是神经紊乱吗?我总结了一下,一般月经前这些情况容易出现,跟激素水平有关吗?半夜醒来忽然心率高一下长期这样是不是不好?那之后如果进入围绝经期,会不会更严重呢?我还需要注意其他什么事情吗?谢谢医生~症状及患病时长:医生你好情况是这样的,我帮我妈妈问下病情。我妈妈现在50多岁了,目前帮我带一个2岁的小孩,跟他一起睡。我妈妈呢,从23年10月份开始,就晚上睡眠很少,上半夜也就睡2个小时左右,下半夜几乎不睡,白天又要开店,又要帮我带小孩,我怕长期下去,她身体扛不住。我妈是那种有什么病小病不会轻易说的那种人,昨天她问我吃什么药可以让她好好睡一觉,我就觉得这种事情现在比较严重了,希望医生能帮我开点药,让我妈能够好好睡睡觉,她真的太辛苦了,谢谢医生了!!! 就医及用药情况:没有就医,就吃了一段时间静心口服液,效果不怎么好。 需要解答的问题: 症状及患病时长:医生你好 我头痛快三周了,睡前最明显,能感觉到脑袋一抽一抽的,脑袋的肌肉在动,不是每天都是同一个位置但都是在脑袋上,很难入睡,也会头疼,不是刺痛。白天也会脑袋肌肉一抽一抽的,白天基本不头疼,也可能白天有事做没注意,晚上烦得很。 我没有发烧,前段时间感冒一周已康复。没有其他症状,就是心里想的事可能比较多。 就医及用药情况:没有去医院 吃过一次布洛芬,有用,睡好了,第二天继续抽动继续疼。 需要解答的问题: 请问这会是什么严重的疾病吗? 能怎么改善吗? 谢谢医生解答。症状及患病时长:孔医生您好,我从大概一年前有比较明显的早上难以清醒(期间间断有好转),大部分是感觉自己在梦里难以清醒,即使知道自己在做梦,但是难以醒来,会在现实和梦境中反复。通常从该起床到完全从梦中醒来要耗费近1h左右,并且早上有梦的时候即使起来也会再在坐下后犯困到10点甚至11点。晚上睡觉一个人的话会比较敏感,会关注到楼上或者窗外的动静,太安静又觉得有些害怕,经常需要放音乐或者其他方式帮助睡眠,偶尔会有比较明显的失眠到3、4点,一半在12-1点间入睡。 就医及用药情况:在今年5、6月因常做噩梦以及情绪低落波动去医院精神科就诊,确诊抑郁以及焦虑轻度,但我当时不想长期吃药,所以只开了助眠的精神药(盐酸XX)具体药名忘记了,我大概只吃了2、3次。在6月末状态很糟回家休息了2-3个月,9月去医院复诊,临床好转。现在也很少焦虑或者抑郁发作,但是还是睡眠有比较大的问题。 需要解答的问题: 今天上午我的梦和现实很混杂,即使我知道在做梦,但是有点分不清什么时候是我真的做梦,这让我感到有些害怕,长期早上起不来也对我学习生活有比较大的影响,想问问您有什么建议以及需要再吃药吗,谢谢!