问题详情

您好，感谢您的信任与提问。
按照平台规则，您一共有三次提问机会，为了便于我更加准确的分析和判断您的病情，可能需要向您提出一些问题，希望您尽可能完整回答。
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此条信息无需回复，以免浪费您追问机会，回复正在编辑中，可能需要一段时间，请您稍候。

您好，您描述的病情信息收到，考虑诊断睡眠障碍，具体类型不是很清楚。具体的，我需要您补充以下信息:
1.病人平时作息不规律吗？调整作息规律，睡眠就很好了，具体的是指什么？什么时候睡觉？什么时候起床等？
2.睡眠不好具体多久了？之前有没有发生什么特殊情况？也就是有没有什么诱因或者发生的事情？您平时的工作学习生活压力大吗？有没有什么一直压抑在自己心里的事情？
3.病人是天天睡不好，还是间断性的，最近一个月大概发作几次？
4.睡眠的具体情况:每天上床后大概多久睡着？睡着后容易醒来吗？都是些什么类型的梦（和现实相关吗？好梦？噩梦？乱七八糟的梦？）？夜里有没有心慌胸闷或者小便把自己憋醒来的情况？
5.有没有什么慢性病？如果有，是什么？具体的吃哪些药吗？效果如何？
6.针对睡眠不好，做过哪些检查，结果如何？吃过哪些药吗？效果怎么样？

补充信息已收到，稍等，马上回复。
注意:此条勿追问，避免影响您回复次数。

您好，提问信息收到。目前来看，您的情况主要考虑是失眠，当中的慢性失眠。对于失眠，治疗上建议做到以下几点:
1.急性失眠多数容易发生于女性人群，原因可能是和植物神经功能紊乱，压力比较大，或者是发生什么重大事情影响引起的。还有就是和个人的心理素质有关。别紧张，调整好心态，慢慢会好起来的。2.如果说病人间断的短期内的急性失眠，我们多数主张通过自我调整(减轻压力，放松心情，心理咨询，适当可以出去旅游等)得到有效的缓解。期间可以临时(偶尔)使用安眠药(如右佐匹克隆片1.5mg，口服，临时吃一次，饭后，睡前)多数可以达到比较满意的效果。
3.如果持续超过3月失眠没有缓解，且影响到了日间功能每周超过2次，那就是考虑慢性失眠，需要建议您长期吃药，推荐抗焦虑抑郁药。比如美时玉片50mg，口服，饭后，一天一次，睡前一次。吃3-6个月左右。期间注意可能有口干副反应，白天多喝点水就好。