您好,结合病史及临床经验,颈椎不适初步考虑:颈椎生理曲度变小或
颈椎病牵拉肌肉软组织及韧带继发痉挛导致的,久坐久站或长时间低头等可诱发此种情况,问题不大,不过恢复较慢,坚持保守治疗,是可以恢复的。
保守治疗建议:目前长时间行走、久坐、久站时颈部可尽量佩戴颈椎自动牵引器或颈枕(可网上购买,很重要治疗措施),减轻椎间盘的压力,以促进恢复,暂尽量减少久坐久站,可在颈部局部贴氟比洛芬贴膏(一次一片,一天两次)消炎止痛,口服西乐葆(一次一粒,一天两次,饭后服用)消炎止痛,口服秒纳(一次一粒,一天三次,饭后服用)缓解肌肉紧张,若有条件,还可以行颈部按摩(网上购买颈椎按摩器,很好的治疗措施)、热敷、红外线照射等理疗改善微循环,减少长期低头,多活动颈部,多做颈部后仰动作(很重要),以恢复颈部生理弧度,睡圆枕头(很重要),3天起效,1月为一疗程,坚持治疗,症状才会较快缓解。