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你好，很高兴能够为您提供咨询服务。您的留言我已经仔细阅读过了，您先稍等，接下来我为您做一个比较详尽的病情分析。此条千万不要回复，由于我分析的时间比较长，所以说先回复你一下，以免您着急😀（因为咱们这个对话呢，只有三次机会，所以说呢，这一条你千万先别回复，我正在慢慢的给你打字分析，回复了的话呢，就浪费了你一次咨询的次数）

您目前的情况呢，确实是需要调整一下用药，因为您的这个年龄段来讲呢，你的血压确实是控制的，不是非常的合格

你的这个年龄段来讲，比较理想的血压最好是可以小于130 /80毫米汞柱，但是也不要低于110 /70毫米汞柱，在这之间的血压呢是最为理想的。

想了解一下你平日里的心率大概是多少？也就是脉搏

如果说平日里呢，你的心率不快在正常范围之内，那么你可以把现在这个降压药物停了，换成奥美沙坦酯氨氯地平。这个药物相对来讲呢，效果更好一些，比较好的品牌呢叫做思卫卡，这个药物定向药局里边开不出来，你只能自己出去购买，我可以把这个药物的图片发给你，你参考一下

建议平日里一定要注意低盐低脂的饮食，每日将食盐的摄入总量控制在5克以下，多吃新鲜的水果蔬菜，尽可能的避免劳累熬夜，多放松心情，在日常生活当中尽可能的保持心情愉悦。在日常生活当中尽可能的不要抽烟，不要喝酒，同时要注意尽可能的不吃熏酱腌制油炸的食品。还有就是如果说你确实是存在超重的这样的问题，那您还要注意运动减肥，比如说每周要至少运动150分钟以上，可以乒乓球羽毛球游泳都可以，体重控制达标了血压也会更好（以上这些就是生活上的注意事项，您可以仔细阅读一下😊）

这个药就是我说的药物

还有就是说呢，你要是头晕的话，还要考虑有没有神经调节失调，比如说总是焦虑失眠的人或者是血脂高的人，你也可以去化验化验血脂、血糖

如果说都没什么事儿，那咱们着重还是先把血压控制好比较好一些

这个药物呢，不是按说明书用量的，它是每次吃一片，一天吃一次，早上吃就可以了，饭前或者是饭后都是可以的。

一般吃两周左右会发挥这个药物的最大疗效，有助于把你的血压控制达标

这个药物的副作用呢，跟你之前吃的药物的副作用基本上是差不多的，唯一就是个别人吃了可能会出现心跳加快，但是你的心率呢是正常的，所以说应该问题不大

而且毕竟是有高血压的人，即使是不吃降压药，有高血压疾病也是需要定期体检化验的，具体体检化验什么我发给你

对于存在高血压的患者，平日里要注意监测心率和血压，还有就是说每一年左右要来医院化验一下血常规，尿常规，大生化（包括肝功，肾功，血脂，血糖，血清离子，心肌酶），头CT，做一下心脏彩超，这样才有助于更好地评估目前病情是否控制稳定。