导致同型半胱氨酸升高的原因有很多,比如说患者总是爱吃肉,不爱吃新鲜的水果蔬菜,相对来讲就容易导致这个指标的升高,还有一些人比如说有肾脏疾病或者是总是爱吸烟或者是吸二手烟,平日里总是劳累熬夜、焦虑也有可能会引发这个指标的升高。
对于存在高同型半胱氨酸血症的患者,平日里一定要注意多吃新鲜水果蔬菜,尤其是绿叶蔬菜,因为绿叶蔬菜当中富含丰富的叶酸,而这一成分有助于降低同型半胱氨酸水平,还有就是在日常生活当中要注意规律作息,避免劳累熬夜,不吸烟也不要吸二手烟,除此之外还可以适当的口服叶酸片,可以每次吃0.8毫克一天吃一次。
这个叶酸片你吃一个月一个月之后去复查,如果同型半胱氨酸水平恢复正常了,一般这个指标小于10是比较理想的状态,那你就可以把叶酸片停了