王先生您好:
节日快乐!感谢您对丁香医生的信任。
相信您也大概了解了继发性高血压(就是有原因),和原发性高血压的大概意思。
首先咱们要消除焦虑,因为不管哪个原因的高血压,首先的治疗就是降低血压,降低高血压对靶器官的损害,减少危险。然后再说后面的问题。
原发性高血压——吃药降压,改善生活方式。
继发性高血压——吃药降压,同时找到原因解决。
您这个岁数两种可能性都有。当然检查也排除了一些常见的继发性高血压。
这个年纪原发性高血压并不少见。如果父母有高血压病史,子女容易高的比较早。
并且您还有导致高血压的因素——熬夜,肥胖,压力大,久坐不动(这个我猜估计跑不了),烟酒,能有的都有了,饮食不健康(自助最好不要再吃了)。
一般来说,继发性高血压,药物效果不好。这也是一个判断因素。
怎么办呢
1.买一个电子血压计,每天都量。眩晕的随时测。
看看到底血压高了眩晕还是低了眩晕。
2.眩晕。血压太高头晕,这个好理解。如果在这次之前一直是血压比较高,大脑被迫适应了,把血压降到正常也可以出现头晕,有些年轻人使用硝苯地平缓释片可以同时出现头晕和心悸的副作用。
如果是血压低或者正常时晕,高点比如150反而不晕,更换硝苯地平缓释片改为苯磺酸氨氯地平,有可能会好一点。降压会慢平缓一点。
如果自己测量血压发现是血压高的晕,可以加用美托洛尔,这个药可以降低 低压高,并且对冲其他地平类的药物引起的心率快的副作用。但是有些人会觉得乏力(不是所有人都出现,注意一下即可)
3.我院专门高血压的主任 张迎怡 主任。她主要方向是高血压。其他的大夫也可以,可能偏向介入治疗。您可以公众号预约看一下,最近和平院区开诊,两边门诊时间可能还在调整。
4.生活方式改变很重要。在血压平稳之前不建议剧烈做运动锻炼。
5.年轻人的低压高不太好降,一步步来,不要过于焦虑和着急。