您好,根据您的病情描述来看,目前并不考虑大脑或者神经系统实质性疾病,无需太担心紧张。目前您的情况更多考虑存在一定焦虑,过度关注。不放心可以完善头颅磁共振及颈椎磁共振检查了解。
诊断方面,您的情况主要是轻微不稳定感,头昏感,没有其他客观的神经系统症状,如头晕时出现眼睛发黑,晕倒,出现肢体麻木无力,抽搐等,单纯的头昏不稳,并不考虑大脑神经病变。此外您的症状在运动时消失,也不是人体平衡器官前庭神经功能异常。故您的情况并不考虑大脑或者神经实质性疾病,目前考虑轻微焦虑,过度关注,神经易感化。
处理治疗,不放心可以完善头颅CT或者磁共振,颈椎磁共振了解。
治疗,首先放下心理负担,特别是若检查也正常后续不必反复担心疑病。避免过度关注感受,没有影响生活睡眠,无需关注。
其次,规律作息,不要熬夜,注意睡眠卫生,改善睡眠质量。保证夜里7-8小时睡眠。规律活动锻炼。
一般经过调整可好转。
具体给您随后详细语音分析