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您初次性生活经历,遇到了几乎所有男性都经历过的过程。
首先,勃起障碍的病程是三个月,性生活规律情况下几乎勃起硬度总是不能完成满意性生活并产生焦虑情绪,您刚刚开始有性生活,平时勃起正常,不属于勃起功能障碍。这种情况,最主要的是调理情绪,避免紧张,紧张交感神经兴奋,会导致勃起阴茎充血不充分,容易中途疲软或硬度不够。很多男性刚刚开始性生活出现勃起不好,产生焦虑情绪,造成长期性心理性勃起障碍,切记避免。目前勃起方面,不建议用药。同时延时避孕套,有麻醉阴茎神经,会降低性生活勃起程度,不建议使用。
2.手淫射精快,不代表同房射精也快,手淫力度大,射精快,容易造成性生活刺激强度不足导致勃起不满意,也容易养成惯性射精过快,现在有性伴侣了,尽量减少手淫。
3.脱发吃非那雄胺,剂量小,对性功能几乎没有影响,不需要刻意停药。
4.目前主要还是心理问题。您要深刻认识到,凡事都有一个过程,不可能一开始性生活就满意理想状态,处男处女一开始都会磕磕碰碰,放松心态就行,同房几个月后性技巧丰富了,性行为也能淡然看待了,自然就好了。
5.当然,影响勃起下降因素较多,平时有体检,可以筛查下有没有高血压糖尿病甲亢甲减等基础病就行。
6.另外,建议您平时多运动,增强体质,可以多做一些深蹲,缩肛运动(凯格尔运动),坚持3个月以上,对提高控制射精能力有一定帮助。 保持良好的生活习惯,减少久坐,坐半小时活动五分钟,控制烟酒,减少手淫,两周一次就好。 平时可以适当吃些枸杞,山药,当归,薏苡仁,核桃仁,板栗,甲鱼,乌鸡,果仁,蜂蜜,韭菜,羊肉,海鲜,生蚝,牛鞭,狗肉等。
别担心,按照提供的诊疗建议并注意观察,如果情况有变化,您担心又拿捏不准,可以随时和我联系。