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您好，您的提问已经收到了，谢谢您的信任。

关于病情的详细分析，我在下面的回复里给您详述，请稍等！如果我没有及时回复您，那我肯定在做手术或者处理急诊病人，还请耐心等待，我一忙完就会尽快给您答复的，感谢您对外科医生工作的理解和支持！

温馨提示：这条信息不要回复！因为您现在只剩下两次回复追问机会，希望您的每一次回复都能对您的病情咨询有帮助！倪医生愿意用自己的努力换您的安心和健康！

根据你提供的资料来看，你是一位30多岁的年轻女性，你提到你最近有一些疼痛，疼痛的位置你给我发了一张图片，但是我不知道这是在前胸胸骨或者肋骨的位置，还是在后背肩胛骨的位置，但不管是前面还是后面，其实发生的原因或者机理应该都是差不多的，你提到疼痛不是持续性的，就是感觉身体在活动到一些位置时突然开始疼，疼痛感会一瞬间提升，疼的会比较厉害，可能你休息一下就能够慢慢的恢复，疼痛消失以后局部按压没有明显的疼痛感，所以从这个角度来说，你的疼痛可能是肌肉的因素导致的，你出现这个症状已经有将近一周的时间了，我怀疑可能是一个肌肉的劳损，我不知道你是做什么工作的，如果你就是一个伏案工作的状态，长期久坐坐姿不正确的话，确实有可能会出现肌肉的劳损，可能活动到一定角度以后，局部的肌肉受到牵拉可能会出现疼痛，可能角度回来以后肌肉放松了也就很快恢复了，当然由于没有见到你本人，我也不敢100%确定，所以你不放心的话可以到你们当地医院的骨科去咨询一下，让医生检查一下你疼的位置，必要的话可以考虑做一些相关的检查，比如说拍个片子等等，如果拍出来问题不大，那可能就是我判断的这种情况，这种情况下其实问题不算很大，积极治疗也是可以很快恢复的，第1点肯定是建议你要注意休息，最近要避免长时间的伏案工作，要保持一个标准的坐姿，同时要做到劳逸结合，尽量不要去做那些能够引起疼痛的活动或者动作，第2点就是建议你可以去做一些理疗或者热敷，比如说到理疗科去做红外线的理疗，也可以在家里用热水袋做一些热敷，可能会有一定的帮助，一次热敷5~10分钟，一天2~3次。第3点就是可以适当的用一些药，比如局部外用氟比洛芬凝胶贴膏，也可以口服西乐葆和妙纳，对你的恢复还是非常好的，可以考虑用上一段时间，等你的症状恢复了以后再把药停掉。所以你的病情我觉得应该是一个肌肉的劳损引起的，如果能够按照我的建议去做一些治疗，还是可以慢慢恢复正常的，你不要太担心。

以上是我对你病情的初步判断和治疗建议，希望能对你有所帮助，如果你还有什么问题，可以继续咨询我，我会尽快给你答复的。

请修改并完善患者信息，需要跟本次就诊的患者一致，以便为你开具处方