你好,感谢耐心等待,我的意见是以下几点
1.初步印象:目前描述的症状并不典型,跟心脏疾病不相关。如果都已经进行心电图、心脏超声,胸片等相关检查,也排除基本心肺器质性病变的可能性。头疼不舒服可能会休息不好或者劳累导致,当然可以扫头部ct,但是有可能ct检查也是正常的。你描述的这种右边身体偏重的感觉,应该来说,并没有明确地哪一种疾病会有这种表现,目前心内科,呼吸科方面的问题已经排除,跟
胃溃疡,幽门螺旋杆菌阳性也并没有关系。目前还可以考虑在神经内科再检查评估看一下,是否存在神经压迫或者运动损伤的可能。
2.心理支持:如果上述科室就诊,做相关检查并没有太大问题,综合来看症状更有可能是由于劳累或者情绪方面的影响。工作学习压力或者其他的一些因素都可能带来疲惫感或者是情绪困扰,从而导致心悸、胸闷胸痛等一系列症状。可能需要在精神心理科就诊评估一下,看是否存在情绪方面障碍的问题导致。
3.调整生活方式:建议尽量保证正常的作息时间,避免熬夜和过度劳累。同时,也需要避免饮用过浓的咖啡和茶叶类饮料,包括奶茶类,特别是某些咖啡因不耐受的人群,饮用咖啡和浓茶可能导致明显的不适感。因为上述这些都有可能导致明显的心悸胸闷症状。
4.运动建议:建议可以每周进行3次以上中等强度的锻炼,例如常见的方式,慢跑,自行车,球类运动等,时间30分钟左右,根据身体状态进行调整。需要强调的是不要在急性感染恢复阶段熬夜劳累失眠等一些状态不太好的时候进行锻炼。锻炼建议循序渐进,不要一过性的运动量突然之间加大,有可能会造成身体的明显不适感。