目前这个症状持续时间很短,且没有其他症状,所以暂时不去考虑全身性疾病所致。不过,你既往如确定有盘状红斑狼疮,后续有系统性风湿病的可能性还是有的。
怀孕是比较容易有局部性的风湿病。这是因为怀孕时的激素改变,重心变化等等因素决定的。比如,松弛素的分泌增多,就会引起关节松弛,从而带来关节易疼痛。还会因此带来局部的神经卡压症状,比如容易有腕管综合征。
对于你目前这样的相对短病程的关节痛,没有伴发皮疹,体温改变等等。那么先考虑这种怀孕相关的骨骼肌肉疼痛。
针对这个情况,对于局部的疼痛,外贴非甾体消炎止痛药膏(比如,吡罗昔康片)可以缓解相对突出的疼痛。
同时要控制住孕期的体重增加,不宜让孕期体重增幅过大。比如,你目前体重下,如果是单胎应控制在增加7.0-11.5kg。不宜过高,当然也不能不增加,否则会引起胎儿营养不良。
还需要积极补充维生素D3,饮食富含钙。
多运动,孕期不运动是错误的。这对孩子,对妈妈都是不利的。孕期运动可以减少妊娠期的骨骼肌肉疼痛,也可以减少生产后的关节痛。还可以改善胎儿的健康。