2024年09月14日
第1次提问
症状及患病时长: 高血脂 就医及用药情况: 需要解答的问题:你好,如图片,我这种情况是否需要吃降脂药。 家族有高血脂史。我无高血压,无糖尿病,从十年前体检就一直血脂高,体重身高正常。 生活规律,睡眠正常。有点挑食。

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张霄旦医生
您好!非常感谢您的信任!
根据您的检验结果,考虑“混合型高脂血症”。总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯的水平都偏高一些。
不过您很年轻,如果既往没有特殊的基础疾病,如糖尿病、冠心病、脑血管疾病等,可以暂时不吃降脂药。先调整生活方式。主要是注意低脂饮食。三个月后再复查一下血脂看看。如果到时血脂下降了,那么就不需要做特殊处理。如果胆固醇还是维持当前的水平,再考虑吃一段时间的他汀类降脂药。
张霄旦医生
注意维持合适的体型体重。规律运动和作息。
烹饪方式多蒸煮,少煎炸。多吃新鲜蔬菜水果,饮食少油,少吃动物内脏、火锅、油炸食物等。鸡蛋一天不超过两个。多喝水。
规律运动,最好能一周3次以上,一次40分钟以上,中等强度以上。