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你好，感谢信任，你的情况已了解。

这样卵巢包块不大，不超过5厘米，且反复彩超检查均是边界清、内透声好，还是多考虑只是囊肿，且肿瘤标志物正常，那多还是考虑为良性病变，主要你也没有相关不适症状，如腹痛腹胀、明显痛经等表现，那这样卵巢包块，可以暂时不需要治疗，继续定期复查就好，如定期3-5个月月经干净后3-5天复查彩超这样。

你最近一次为10月份才检查的，后面没什么不适，可以3-5个月定期复查一次就好。

只是平时注意不要剧烈跑跳运动、性生活时不能动作剧烈等，以免包块破裂扭转出现腹痛等情况，那就需要及时医院就诊检查治疗就好。


只要卵巢包块没有继续增大、或破裂扭转出现小腹急腹症腹痛等表现，那就没关系。

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月经经期延长，一般和卵巢囊肿关系不大，如果有性生活的话，常见需要考虑是否怀孕、阴道宫颈病变、子宫病变，内膜息肉增生等；或卵巢功能紊乱、性激素失调等情况。如果当时医院医生检查后给你口服优思明调理治疗，那多还是考虑是卵巢功能紊乱、性激素失调等引起这样经期延长淋漓不尽表现，这样后期也还是可以接着服用优思明调理治疗。可以月经第517天开始接着服用优思明治疗，3-6盒药物一疗程。

不过，你现在已经停药后月经来潮且干净了，那也是可以暂时不再用药治疗，可以再观察下一个月月经情况看看，如果还是异常，那再考虑进一步复查彩超、性激素六项等，再考虑是否继续优思明等药物调理治疗这样。

中医不是很清楚呢，只能你在当地医院中医科咨询看看。

而我们西医来说，这样不痛不痒的卵巢囊肿，也不大，有些可能会自行自身消退可能，也没有不适症状，可以不需要药物治疗，一般意义不大，如果想去除也还是只能手术治疗剥除。

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嗯，平时不要剧烈跑跳运动就好。

肿瘤标志物后面复查彩超的时候可以再一起复查对比看看，每年一次。

如果复查这样卵巢包块继续增大，有些会出现腹胀、压迫、使子宫位置偏移等情况，因为对宫腔内影响不大，那对所谓的子宫功能多数影响不大。不过，如果复查包块持续增大，大于516厘米，且长期持续存在，那就还是需要考虑手术摘除，摘除后对子宫位置就没什么影响了。

西医方面，一般饮食、吃什么或不吃什么，对这样卵巢包块影响不大。如果对卵巢包块影响的饮食的话，需要考虑到食用量，也就是一下子很大量吃一样东西才可以，但一般我们一下子是不可能吃到那么大量的，后面也是可以代谢，不存在日益累加的说法，所以吃什么影响不大。

平时注意生活规律、饮食规律营养均衡，避免剧烈运动就好。