问题详情

您好，感谢您的信任和等待，我正在仔细查看你提供的资料和病史并进行分析和编辑(这个过程需要一些时间，大概15-30分钟左右)，稍后会给您完整的答复和建议，谢谢请稍等。

你一共有三次提问机会，请珍惜剩余的两次提问机会，尽量每一次将要补充的信息或者问题编辑完整后再一起发送给我。可以附上检查结果的图片，更为直观。
本条信息无需回复。
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你好，请稍等，我正在编辑给您的回复内容

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你好，感谢你的信任和耐心等待。您的信息资料我已详细查阅，希望您能补充回答以下信息资料来帮您诊疗：
1.头疼有没有去做过头部ct？是在神经内科就诊的吗？医生给了什么建议没有？
2.既往是否做过体检，有哪些基础疾病以及长期的用药？
3.是否有焦虑这方面的问题？有没有为此就诊或者治疗过？焦虑紧张是因为备孕的关系还是其他？
4.最近在家自己测量过血压吗？血压情况如何？

好的，你的情况描述我都收到了，请稍等一下，我会给你编辑详细回复，会再次赠送你一次提问机会的情况

好，感谢你的耐心等待，你回复的内容我都有收到，下面给几点我的建议。

1.就医检查：在劳累休息不好以及焦虑失眠的时候，血压会受到影响出现。偏高的情况，目前从动态血压监测的结果来看，的确存在高血压，但是情况并不算严重，不用太紧张，考虑到比较年轻又准备避孕血压这方面的问题最好能够在怀孕之前先进行一些相关的检查，这样整个怀孕的过程也会更放心一些。医生建议住院检查并不是因为血压升高的非常明显，而是因为住院。检查可以对于血压的原因做更加完善的检查和监测。如果排除了一些继发性高血压，也排除了情绪方面导致的血压增高的情况，那么就是原发性高血压，再考虑是否需要药物治疗的问题。

2.心理支持：除了血压的影响，症状还要考虑是否为情绪方面的影响。工作压力或者家庭原因以及其他的一些因素都由可能会给人带来很大的心理压力和情绪困扰，从而导致头昏头痛胸闷等症状，这方面如果自我调整有困难，建议寻求心理专业人员的帮助，如心理咨询师或心理医生，以帮助处理情绪问题，减轻心理压力。

3.调整生活方式：建议保持良好的作息时间，避免熬夜和过度劳累。同时，避免饮用过浓的咖啡和茶，以免刺激心脏，引起心慌等不适症状。特别是某些咖啡因不耐受的人群，饮用咖啡和浓茶可能导致明显的不适感，建议尽量避免。

4.运动和情绪调节：适当的运动可以促进血液循环，增强心肺功能，缓解心悸、胸闷等不适症状。建议可以每周进行4~7次，每次30分钟到60分钟的中等强度的运动，例如慢跑，游泳，跳舞等适合自己的方式，能够长期坚持就好。此外保持心情舒畅对心脏健康非常重要。患者可以尝试放松心情，如听音乐、做瑜伽、冥想等，以缓解情绪紧张和焦虑。

5.关于备孕：备孕和怀孕期间做某些检查都是受限制的，例如 Ct，所以的确建议在准备怀孕之前将一些异常的指标弄清楚，确定好治疗方案，例如血压偏高的问题，可以考虑积极的运动控制体重以及改善焦虑和睡眠方面的问题来对血压进行调整。也的确需要完善检查来排除继发性高血压。但是即使的确有血压持续增高的情况，需要用药物来治疗，也不用太担心某些药物在怀孕备孕期间服用都是安全的，例如拉贝洛尔。不要因此给自己过大的一些心理压力。

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是的，我感觉你的情绪会有一点不稳定，可能这个结果让你有一点很难接受，所以更加的紧张以及焦虑。但是就像上面提到的，我认为情绪方面对你的血压以及对一些症状都会有一些很明显的影响。建议血压相关的检查可以照做，但是也要注意情绪方面的调节和调整。

感谢信任，后续检查或者治疗方面有什么疑问可以再联系，祝好