你好,感谢耐心等待,我的意见是以下几点
1.初步印象:首先这份心电图我认为是没有什么太大问题的,这种单纯的电轴左边并没有什么意义。你可以理解为心脏的轴稍微旋转了一下,但是这个由于是一个心电学向量方面的问题,所以这个轴稍稍旋转一点并没有太大影响,吸气体型姿势等等对于这个值都可能有一定影响。而且你这个电轴左边是一个非常轻度的,刚刚超过正常值范围,更加不需要太多的关注。我看了一下你去年的心电图跟今年的心电图其实非常类似,都可以认为是正常范围的心电图不用紧张的
2.心理支持:综合来看症状的确你的这种心慌应该考虑为焦虑紧张因素导致,劳累或者情绪方面的影响。工作压力或者其他的一些因素都可能带来疲惫感或者是情绪困扰,从而导致心悸、胸闷等一系列症状。如果情况不严重,我认为自己调整一下就好。至于中医受到的气血不足,因为并不是这个专业,不好置评。我认为目前关键还是情绪方面的调整,并不是器质性疾病,所以不用担心。
3.调整生活方式:建议尽量保证正常的作息时间,避免熬夜和过度劳累。同时,也需要避免饮用过浓的咖啡和茶叶类饮料,包括奶茶类,特别是某些咖啡因不耐受的人群,饮用咖啡和浓茶可能导致明显的不适感。因为上述这些都有可能导致明显的心悸胸闷症状。感到不舒服的时候,冥想,深呼吸等放松训练是比较好的放松方式。