2025年01月17日
第1次提问
症状及患病时长:颈椎病变 就医及用药情况:首次检查,没有用药 需要解答的问题:大夫您好,前天向您咨询过腰椎问题,现在我的颈椎mri也有结果了,还请帮我看一下结果了,好像比之前的腰椎更重一些?

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2025年01月17日
韩钊医生
你好,您的问诊已收到,感谢您的信任!
从这个片子来看,您的颈椎主要就是曲度变直,椎间盘有突出,但是非常的轻微,考虑是由于颈椎曲度异常,椎间盘负担加大,所以导致的老化性的改变。目前距离神经还比较远,所以也不用太担心。
具体情况如何,您提供的病史太过简单,我有几个问题需要明确一下。
首先,您有没有颈部疼痛?疼痛怎么开始的?多久了?有什么可疑的诱因吗?具体位置在哪里?最好拍个照片指给我看看具体位置。
其次,疼痛跟颈部活动有关系吗?不动疼不疼?睡一觉起来会好点吗?
最后,有没有胳膊和手的疼痛或者麻木?
丁香园规定每个人只有三次提问机会,所以请尽量详细一点回答我的问题,帮助我更好的判断病情,谢谢!
2025年01月17日
第2次提问
我颈部没有疼痛,主要疼痛集中在肌肉:1,右斜方肌即下方冈下肌附近,从2021年开始就是落枕必疼,但以前一晚休息就能好,现在休息能大幅缓解,但下午开始就会疲劳疼痛,脖子向后推、向右歪时疼痛感最强;2,左手臂小臂刺痛,目前已缓解,小指无名指一侧稍疼和麻木,这个症状起于12月12日,当时心情因事极度焦虑,第二天醒来手臂就小臂和部分大臂肌肉刺痛,甚至手指做灵活动作有点吃力,大拇指打字费力(尤其是打字时向后拉),这个状况随我的焦虑半缓解在1月元旦后大半解除,但目前仍未完全康复,小指和无名指还有些微麻木感,手指做灵活动作还是有点略微没自信。我的左手臂从更早(19年可能)就偶尔有麻木感,直到去年七八月还只是偶尔,但从九月开始我有数次严重焦虑,手臂的症状就开始放大了。另外就是我的双斜方肌都会因焦虑而僵硬,还会不自觉耸肩。甚至焦虑导致我喉部肌肉紧张,导致吞咽痛时还觉得右斜方肌一起痛。我上传两张照片就是我右侧斜方肌疼痛的位置,左侧就是主小臂和小指无名指一侧了

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2025年01月17日
韩钊医生
从片子看颈椎就是曲度变直,曲度变直以后会牵扯到颈后部的肌肉,让它长期维持一个牵拉的状态,很容易劳损引起酸胀疼痛等。
您现在症状我觉得一方面跟心情焦虑有一定的关系,另一方面可能跟肌肉劳损也有一定的关系。
这种情况不需要特殊处理,加强日常保养就好。
我有几个具体建议如下。
首先,避免长时间低头伏案,一小时起来活动十分钟。把电脑屏幕抬高到与视线齐平。少看手机。
其次,颈背部可以做做理疗,热敷,自己在家用热水袋敷敷,每次二十分钟每天两次,或者去医院做做红外线理疗等。注意避免推拿按摩等,手法不好控制,容易造成颈椎或者肌肉等组织进一步损伤。
再次,如果症状严重,药物治疗可以帮助缓解症状,我建议西乐葆胶囊200毫克每次,每天两次,盐酸乙哌立松片50㎎每次,每天三次。或者把西乐葆胶囊换成氟比洛芬凝胶贴膏外用也可以。但是要知道药物不解决根本问题,所以还是要从改善生活方式开始。
最后,平常选择枕头的时候,建议选择荞麦皮或者乳胶内芯的,质地相对硬一点的,面积要稍微大一点的,高度控制在5-8㎝,睡觉的时候把脖子下面垫实,以第二天早上起来颈部肌肉没有疲劳感为准。
另外,多参加室外活动,注意颈背部保暖,避免受凉等可以帮助减少复发概率。
希望对您有帮助!
第3次提问
之前就诊的康复科开过一盒氟比洛芬凝胶膏药,我先用着然后开始改善生活计划就可以了是吧,感谢医生的详实回复了,以后有相关问题或进展我再拜访您
韩钊医生
好的,但是要知道药物不解决根本问题,主要还是调整生活方式。
希望对您有所帮助!
祝您生活愉快,一切顺利!