2026年01月06日
第1次提问
症状及患病时长:症状及患病时长:昨天2点睡觉的.最近压力大没咋睡好.今天下午开始有点迷糊恶性.现在血压低压100高压145躺在床上量的.血压一下午到现在一直没下去.怎么办现在需要吃药吗? 就医及用药情况: 需要解答的问题: 就医及用药情况: 需要解答的问题:
2026年01月06日
吕永楠医生
您好,感谢您对吕医生的信任

您的问诊内容我已经看到,接下来我整理信息,分析病情,编辑文字,尽快回复您,请耐心等待。🍀请勿回复这条消息,以免浪费追问机会(总共2次)
2026年01月06日
吕永楠医生
02:35
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2026年01月06日
第2次提问
躺着量现在是129 88了.但是一起来就高..我晚上吃安眠药没事吧?.我怕今晚又睡不好.半夜总醒.最近年底事情多
吕永楠医生
好的,您的回复我看到了,正在编辑信息回复您,请耐心等待
2026年01月06日
第3次提问
就是迷糊恶性.没有天旋地转.我44岁男身高180体重160斤.以前就低压90到100左右.高压还可以..平时不熬夜.90到125左右.没吃过降压药.手脚不嘛.头不痛.胸不闷.我今年尿酸高500多.刚才坐着量的85.136

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吕永楠医生
好的,我继续回答您的提问

从您后续进一步所补充的信息来看,我认为目前的血压状态无关大碍,不用太担心,不需要去使用降低血压药,更重要的是今天晚上要早点休息,可以服用安眠药,要保证睡眠的时间和质量,尽可能减少亚健康状态对其身体所施加的影响。

针对您平时血压也就是以低压偏高,轻度高血压,合并高尿酸血症,暂时也不需要服用降压药物,先尝试进行生活方式的改善。

对您而言,改善生活方式是至关重要的,高血压治疗路径中,生活方式干预贯穿始终,然而单凭生活方式改善不能控制血压时,才需要考虑启动药物治疗,在规律饮食和运动的前提下进行药物降压才能达到最佳效果,一般改善生活方式后,血压就会明显下降。

①减轻体重:将BMI尽可能控制在<24kg/m2,减肥可以帮助降低血压,降低健康问题的风险。减肥的最佳方法是选择更多低脂肪和低热量的食物,并增加体育活动。

②减少钠盐摄入:膳食中约80%钠盐来自烹调用盐和各种腌制品,所以应减少烹调用盐,每人每日食盐量以不超过6g为宜,高血压者尽量少喝面汤、菜汤、肉汤,少吃泡菜、咸蛋、腌渍食物。

③补充钾:每日吃新鲜蔬菜和水果,含钾很高的食物:各类豆类、豆腐皮、莲子、落花生米、蘑菇、紫菜、海带、榨菜等。

④减少脂肪摄入:减少食用油摄入,少吃或不吃肥肉和动物内脏。

⑤增加运动:运动有利于减轻体重和改善胰岛素抵抗,提高心血管调节适应能力,稳定血压水平。

⑥减轻精神压力,保持心态平衡:心情愉悦时,副交感神经兴奋性增强,心率减慢,心肌收缩力减弱,血管紧张度减低,血管内血流减慢,外周阻力降低,血管壁的压力降低,起到了“减压泵”的作用,血压下降。

⑦劳逸结合,劳累或者睡眠质量不佳也容易导致血压升高,需要注意保证睡眠质量和时间,避免熬夜,减轻压力,避免长期处于高压状态。

总之,对于您目前的情况,我认为首先通过改善生活方式就可以帮助您降低血压,因为在我平时接诊过程当中,会经常接触到类似您这样的患者出现血压增高,疾病总是源于生活,我们从生活中的点点滴滴、方方面面开始做起,是非常有利于解决目前的问题,有利于您长期身体健康,如果上述效果不佳,再考虑进行药物干预处理,作为第二选择。

TA的问答

症状及患病时长: 医生您好 , 我最近可能因为压力大,有些早搏, 晚上时候 ,有时候一分钟几次。 我做了各种检查 血液 ,彩超,心肺压力测试都正常。 我在美国,医生就给我开了propranolol 。 说不舒服的时候吃。 我平时每天锻炼,锻炼时候没有不适,主要是下午开始,到晚上。但我这人容易紧张,有时候想的比较悲观,容易吓自己。 我妈妈也有早搏和心律不齐, 但她是四十多岁才有的, 最近几年她吃的是bisoprolol, 控制的很好。 需要解答的问题: 这是不是遗传原因, 我是否要用药了? 我比较担心这个药会影响我睡眠, 也担心会对我肾脏功能有影响,我应该用什么药比较好呢?症状及患病时长:高血压八年,最近控制不好,早上未用药前将近150高压,低压90多,上午血压控制还算可以,在130多,80多这样,4点多量血压就变140多高压,到晚上睡前150,低压快90 就医及用药情况:12.24服用倍博特一片,1.5倍博特加比索洛尔各一片血压还是不理想 需要解答的问题: 1.依据检查化验单子患者的身体情况,服用哪种类型降压药最适合,有的化验单子自己看不好肝功肾功指标,还有各种彩超报告,患者68岁女性,尿酸有点高,求推荐合适降压药 2.感觉目前服药维持降压时间有点短,等到下午和晚上就又控制的不好了,这种情况是不是需要药效持久一点的降压药 3,需要医生结合患者身体情况,以及目前血压状况,推荐一个用药建议,副作用小点对老年人友好一点的适合自身情况的药 您好,吕医生,新年快乐 我妈患有高血压,慢性冠心病,以及曾经有过轻脑梗,现在没有任何症状,现在每天吃这四种药,以及连续吃了快一年了,现在血压控制的很好,大概120-130。但是前段时间有掉头发的现象,现在吃红枣,掉头发缓解了一些。想问一下这四种药是否可以常年持续吃? 掉头发是否舒药物引起,是否需要吃什么? 感谢🙏 我另外附上她三个月前就血液检测报告,我让她每三个月检测一次血液。医生您好,上次向您咨询后,病人已经于1月4日完成冠脉造影,我上传了冠脉造影的视频,请您帮忙分析病情病给出治疗建议。 目前住院在当地一家普通三家医院,诊断结果认为剑突处疼痛是因为慢性非萎缩性胃炎伴糜烂,其他症状(小腿、肩膀、后背中间不适感是因为冠心病),目前治疗方案是吃药加输液。胃肠镜结果和目前每日治疗清单已经上传图片,麻烦您帮忙分析,看有没有更好的建议。症状及患病时长:最近三四天 就医及用药情况:无 需要解答的问题: 我爸爸从大前天开始晚上头晕呕吐然后睡醒去量了血压高压170低压120,然后头疼缓解,最近几天没有太大症状,但是每天的血压依然保持高压一百七八,低压120,今天到医院检查做了如下检查,这是检查报告单,麻烦医生帮忙看一下要如何治疗,之前七月份做过全身检查并没有血压高的症状,之前也从来没有过,这段时间因为工作原因睡眠时间不足,每天都只睡四五个小时左右