请登录
注册
4.98分
月回答 280
2026年01月06日
症状及患病时长：坐着量的是不是还有点高
就医及用药情况：
需要解答的问题：
为保护用户隐私不显示图片
您好，感谢您对方医生的信任
您的问诊内容我已经看到，接下来我整理信息，分析病情，编辑文字，尽快回复您，请耐心等待。🍀请勿回复这条消息，以免浪费追问机会（总共2次）
您的问诊内容我已经看到，接下来我整理信息，分析病情，编辑文字，尽快回复您，请耐心等待。🍀请勿回复这条消息，以免浪费追问机会（总共2次）
2026年01月06日
你坐着测的血压136/94mmHg，其实完全不用紧张，这个数值还在可通过生活方式调整的范围里，并没有达到需要立刻吃药的程度。
首先你的高压136mmHg属于正常高值，低压94mmHg只是轻微升高，而且结合你之前熬夜、压力大的情况，这就是身体处于疲劳状态下的暂时性血压波动，就像机器长时间高负荷运转会发热一样，你的身体也只是因为休息不足出现了短暂的“调节失常”，并不是真正的高血压病发作。
临床上对于初次发现血压在150/100mmHg以下，且没有头痛、胸闷等不适症状的情况，都会先建议通过生活方式调整来干预，给身体1-3个月的时间恢复，你现在的血压远低于这个界限，风险非常低。接下来你要做的就是按之前说的，今晚按时吃安眠药好好睡一觉，把睡眠补回来，等身体从疲劳状态中恢复，血压自然会慢慢回落。
后续只要坚持低盐饮食（每天食盐控制在5克内）、每周3次30分钟的有氧运动，再把体重减5-10斤，你的低压肯定能稳定在90mmHg以下，别让精神一直紧绷着。
首先你的高压136mmHg属于正常高值，低压94mmHg只是轻微升高，而且结合你之前熬夜、压力大的情况，这就是身体处于疲劳状态下的暂时性血压波动，就像机器长时间高负荷运转会发热一样，你的身体也只是因为休息不足出现了短暂的“调节失常”，并不是真正的高血压病发作。
临床上对于初次发现血压在150/100mmHg以下，且没有头痛、胸闷等不适症状的情况，都会先建议通过生活方式调整来干预，给身体1-3个月的时间恢复，你现在的血压远低于这个界限，风险非常低。接下来你要做的就是按之前说的，今晚按时吃安眠药好好睡一觉，把睡眠补回来，等身体从疲劳状态中恢复，血压自然会慢慢回落。
后续只要坚持低盐饮食（每天食盐控制在5克内）、每周3次30分钟的有氧运动，再把体重减5-10斤，你的低压肯定能稳定在90mmHg以下，别让精神一直紧绷着。
TA的问答
症状及患病时长：
女47岁，2025年过年后开始断续量过血压，一般低压都在90以上，高压130左右，一年中量过十几次，基本都差不多。平时有运动的习惯，但膝盖不好，很少有氧运动，主要是核心肌肉训练。有时熬夜，平常工作忙，精神压力大。昨天晚上头痛，今早起床未缓解起床后血压99/140血压偏高。
就医及用药情况：
未就业未用药
需要解答的问题：是否需要服用药物降压。症状及患病时长：1年
就医及用药情况：现在每天吃酒石酸美托洛尔早晚各半粒，服用时间俩月。
需要解答的问题：偶尔出现头疼头晕症状，发现血压高大概有一年的时间。血压高时高压150-160低压105，平时测量高压135低压93-98。
身高193，体重270斤。
想咨询应该选择哪类降压药症状及患病时长：
就医及用药情况：
需要解答的问题：你好 我之前咨询过你 这2天在湖南人民医院看了门诊 做了平板测试 说血压高 一下把心脑血管问题搞严重了 我正在做24小时血压 麻烦看看我的情况现在严重吗 现在有的着急了 高血脂还高血压
症状及患病时长：坐着量的是不是还有点高
就医及用药情况：
需要解答的问题：
症状及患病时长：症状及患病时长：昨天2点睡觉的.最近压力大没咋睡好.今天下午开始有点迷糊恶性.现在血压低压100高压145躺在床上量的.血压一下午到现在一直没下去.怎么办现在需要吃药吗？
就医及用药情况：
需要解答的问题：
就医及用药情况：
需要解答的问题：
