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下午好，感谢信赖！

不太清楚您检查之前有无运动、发热、喝水少等情况？血压高吗？有无其他基础疾病？有无在服用药物？

尿检这次发现蛋白尿弱阳性（+-），但是蛋白尿不一定就是肾病。对于初次发现的蛋白尿，特别是在你这种量不多的情况下，是需要考虑是否为生理性蛋白尿的。生理性蛋白尿常见的就是运动、发热、受寒、紧张以及喝水特少的情况下可能会出现蛋白尿，这种蛋白尿不是肾病的缘故。像你熬夜、喝水少，是有可能出现生理性蛋白尿的。

另外还有的情况是体位性蛋白尿和胡桃夹综合症。体位性蛋白尿需要分别做立卧位的尿常规，胡桃夹综合症需要查一下左肾静脉超声，这两个也可以在必要时复查。

目前只是说很有可能是生理性，如果多次规范复查都存在持续性蛋白尿，那么也是要考虑肾脏问题的。

复查的时候，当然是晨尿最准，但是不要太长时间不喝水，尿液过度浓缩就会出现蛋白，这种也不是肾病，留尿要取中段尿。

对于你这样的情况，我觉得生理性蛋白尿的概率很大，暂时不会考虑肾炎。

但是对于不好的生活习惯，比如熬夜，喝水少等，也建议积极改善，养成良好的习惯。

希望复查一切都好，祝好！

柠檬水不会有影响的，太长时间不喝水到是有可能出现蛋白弱阳性，改天复查吧，大概率是正常的。