你好严格来讲呢,你的这个情况呢,不是杵状指,而且杵状指呢多见于有呼吸系统疾病的人,比如说肺心病、慢性阻塞性肺疾病,还有就是先天性
心脏病这类人群呢,往往长期的有一些慢性疾病,从而导致了手指的形态的改变,有一些人的手指可能长得不是特别的标准,但是呢,它也不是病理性的改变,如果说你平日里确实有呼吸困难,嘴唇发紫的情况,或者是说平日里容易胸闷气短,那你也可以进一步去完善一下肺功能,肺ct,动脉血气分析以及心脏彩超,看看有没有心肺方面的问题。
如果说你本身也很年轻,又没有什么不舒服的感觉,那你就没有必要去做这些检查,因为。那就不考虑是有心肺疾病了,咱们就不需要过度的检查了。
为了更好的预防这个情况的出现,平日里首先要注意避免劳累熬夜,每天不要晚于23点睡觉,还有就是不抽烟也不要吸二手烟,还有就是说呢,要注意膳食营养均衡,多吃新鲜水果蔬菜,定期的进行体检化验。保持心情愉悦,适当的进行运动,每周可以运动3~5次,每次运动时长不要小于30分钟,建议做中等强度的有氧运动,比如说快走慢跑乒乓球羽毛球游泳都是不错的选择。