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您好！非常感谢您的信任！
按照最近国际糖尿病联盟的建议，餐后一小时血糖也被纳入作为糖尿病和糖尿病前期的诊断标准。餐后一小时血糖≥8.6mmol/L，被视为糖尿病前期，或者也可以理解为糖耐量异常。餐后一小时血糖≥11.6mmo/L，可用于诊断糖尿病。
根据您的血糖检测结果，如果用国际糖尿病联盟的标准，已经达到了糖尿病的诊断标准。
但如果用国内的诊断标准和美国糖尿病协会的标准，如果您还没有糖尿病典型的三多一少症状，那么还没有达到糖尿病诊断标准。但是肯定是已经出现糖耐量异常，是糖尿病前期接近糖尿病的状态。
目前暂时可以不用药物干预。但您平时一定要注意保持健康的饮食和锻炼习惯，规律作息。保持良好的体型和体重。三个月后再复查一下空腹和餐后1小时、餐后2小时的血糖和胰岛素，以及糖化血红蛋白。平时可以自己在家扎手指监测血糖，主要是测餐后血糖。
目前我国采用的糖尿病的诊断标准是：抽血测空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后两小时或随机血糖≥11.1mmol/L，糖化血红蛋白≥6.5%。如果有典型的三多一少症状（多饮多食多尿、体重减轻），那么有其中一项超标，就可以确诊。如果没有明显症状，要重复检测一次，如果仍然超标，也可以确诊。或者有其中两项超标，也可以确诊。
您的胰岛功能方面，存在一定程度的胰岛素抵抗。正常情况下，胰岛素和C肽水平在进餐后明显升高，餐后0.5到1小时左右达到最高峰，随后下落，餐后2-3小时恢复至空腹时的基础水平。
您的空腹胰岛素和C肽水平正常，但餐后两小时和的血胰岛素和C肽水平还偏高，存在高峰延迟，回落减慢。
胰岛素抵抗，与您的血糖异常的情况吻合。
正常人的空腹静脉血浆血糖＜6.0mmol/L。6.0-7.0mmol/L，属于空腹血糖受损的范畴，≥7.0mmol/L，属于糖尿病的范围。餐后2小时静脉血浆血糖＜7.8mmol/L。7.8-11.1，属于糖耐量异常。≥11.1，属于糖尿病的范围。近期糖化血红蛋白也被纳入作为糖尿病前期的诊断标准。糖化血红蛋白≥5.7%，考虑糖尿病前期。
您主要是餐后一小时和两小时的血糖升高。
与之前产后复查单情况相比，糖化血红蛋白水平一致，但是餐后一小时和两小时的血糖都有所升高，所以是加重了一些。

血糖控制标准参照正常血糖标准，空腹6.0以下，餐后两小时7.8以下，糖化血红蛋白5.6%以下。

您的空腹血胰岛素和C肽水平都是正常偏低，这个没多大关系。因为您的空腹血糖在正常的水平，这种程度下，空腹C肽及胰岛素在比较低的水平，不能说明明确的问题。

目前建议您尽量改善睡眠。饮食方面，主食尽量以粗粮杂豆类为主。

吃饭时，先吃蔬菜类，再吃肉类，最后再吃主食。

继续控制饮食。运动时间可以再增加一些，尽量每天40分钟以上。

暂时可以不用药。三个月之后再复查一次糖耐量测试。

您好！其实不存在这种说法。两餐之间不是说不能吃东西。吃合适的东西是可以的。特别是如果有饥饿感而特意不吃，很容易在下一餐多吃。

睡前可以喝奶再睡。

且您现在处于哺乳期，又是一个人带孩子，能量消耗比较大。摄入的能量不能过低。

您本身体型也比较瘦。哺乳期本身较其它时期，每天可以多摄入300-500kcal左右。

两餐之间可以适当加餐，如无糖酸奶、小盒的纯牛奶或鲜奶、无添加的坚果、水果、全麦面包或饼干等等。