问题详情

您好，感谢您的提问。您的问题已经收到，我思考后会将分析发给您，请稍等（可能需要10-20分钟左右）。在这之前请不要追问，这样有利于您合理利用追问机会，不至于浪费，感谢理解。

你好，感谢信任和耐心等待，为了更好的了解病情、给出更有针对性的回复，请补充几个细节问题。
1.平时是否喜食肉类、动物内脏、海鲜、油炸食品、糕点、零食、干果、奶茶等？
2.近期体重有无明显变化？
3.平时有无规律运动习惯？
4.是否合并高血压、脂肪肝、肝功能异常、糖尿病、冠心病、心绞痛、脑卒中或其他慢性疾病？
5.家中有无其他人有高血脂？

请一定逐条回答，不要遗漏。

好的，你的情况我已经基本了解，稍后给你详细回复，请稍等。

感谢耐心等待，我将逐条分析你的问题。
1.诊断方面，根据你提供的病史及相关检查结果来看，你既往高脂血症病史2年，近期复查出现总胆固醇、低密度脂蛋白等水平升高，目前高脂血症的诊断是成立的。
2.病因方面，高脂血症的发生与遗传因素和环境因素均有关。遗传因素就像种子，后天环境就像土壤，二者相辅相成。遗传因素常导致自身血脂代谢紊乱，环境因素包括高脂饮食饮食、运动较少等，其中饮食占很大比重。许多患者不注意饮食，喜欢吃油炸、动物内脏、肉类等高脂食物，导致血脂升高。因此，我们应该建立良好的饮食运动等生活习惯，不给高脂血症种子肥沃的土壤，防止高脂血症及相关心脑血管疾病的发生。
3.治疗方面，你目前比较年轻，平时饮食习惯一般，不合并心脑血管疾病，根据目前血脂情况，结合最新中国高脂血症诊疗指南推荐意见，可以先从生活方式干预开始，暂不使用调脂药物治疗。具体如下：
（1）生活方式干预是治疗的基础和成功的关键，建议低脂饮食，低脂饮食主要提倡“素多荤少，多果蔬、少肉”的原则，注意多摄取五谷杂粮、薯类和各类新鲜蔬菜水果。同时应该注意健康的烹饪方式，减少煎炸食品的摄入，烹调方法尽量改用蒸、煮、凉拌等方式。
养成规律有氧运动习惯，注意保持理想体重，避免出现超重、肥胖等情况。生活方式干预是治疗的基础，一定得引起足够重视。
（2）药物治疗方面，如此严格生活方式干预2-3个月后复查血脂情况，并及时复诊，根据具体血脂水平再优化下一步的处理方案。如果单纯生活方式干预不能使血脂恢复正常，及时在医生的指导下起始调脂药物治疗即可。
4.高脂血症本身不会对受孕、生育造成直接影响。几天前服用紧急避孕药一般也不会对血脂造成明显影响。
希望我的回复能帮到你，后期复查后如有任何问题，欢迎随时与我联系。加油！

咖啡豆磨得美式咖啡，不加奶、炼乳、咖啡伴侣，少糖是可以的，避免速溶咖啡及含氢化植物油的饮品、零食、加工食品等。
正规厂家的鱼油、维生素都可以适量选用。
再次感谢信任和肯定！如果我的回复能够对您有帮助，请给予好评鼓励！感谢理解和支持！加油