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1.头痛什么感觉？除了局部刺痛，有没有一跳一跳的或者闷痛、像放电一样的痛感？
2.以前有反复头痛么
3.有没有发热？
4.这几天疼痛感和频率整体有下降？

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按照您描述的情况，头痛可能还是与休息不好或者感冒有关系，这种头痛我们叫做感染性头痛。
1.常见有一些感染或者是感染前期会出现这种感染性头痛，这种头痛性质常为跳痛，几天过后陆续出现感染症状比如发热、咳嗽、腹泻等等，一般感染消失后头痛自然缓解；
2.需要您最近一定要保证饮食，饮食饮水减少可能会加重您头痛不适症状，您可以多进食一些流食和清淡的蔬菜，多饮水。头痛明显可以吃一点止痛药，家中一般有的常备药像布洛芬、对乙酰氨基酚都可以。症状这两天逐渐缓解其实不需要太担心，但如果疼痛程度加重，甚至有想要恶心呕吐的感觉、或者局部感染的症状出现了（耳朵流脓流水、扁桃体肿大、黄鼻涕、持续咳嗽等等）再根据症状调整下方案就行。

有关系，挖耳朵其实也是诱因之一，头部周围这几个器官有感染或者疾病时都容易引起头部症状。但没有发热、耳道流水这些情况说明感染程度并不重，并不是使用消炎药的指征。所以只需要控制症状就行。