2025年12月13日
第1次提问
症状及患病时长:两到三个月 就医及用药情况:扶他林、活络油,还吃过活血化瘀的中成药,但是时间并不长。长期涂活络油,扶他林只是刚开始有效果。 需要解答的问题: 医生你好~我八月初的时候小腹出现不舒服,后面各种检查,发现妇科并无问题,肠胃镜也没有明显问题,但是长期胀气。 ●以前:而后九月中开始,出现腰疼症状,我以前几乎没腰疼过,竖脊肌中间(图四位置)的肌肉紧绷,按压肌肉会比较疼。但是完全不影响睡眠,每次睡觉都没啥感觉,也不疼痛,走路多了髋关节和屁股那里会有些不舒服。 后面就是疼痛一直存在,也不消失,也没有特别疼痛,去医院检查腰部核磁,结果如图一到图三所示,医生说腰部没多大问题,也辛苦医生看下 ●现在:竖脊肌位置有缓和,但是开始骶髂位置(以前也稍微疼过,但是没疼多久)出现酸疼,走路多了会骶髂关节和屁股那里有些疼痛(图五),每次走路例如三千步以上就会不舒服,也没有很剧烈。 ●我本来一直有在康复运动,结果发现每次运动后,反倒是髋关节和竖脊肌那里会不舒服,不运动,卧床休息加热敷,好了很多。 想问下医生,我这个是属于什么现象,我以前怀疑我是不是焦虑导致肌肉紧张,但是现在又不像 是否需要做其检查

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倪建龙医生
您好,您的提问已经收到了,谢谢您的信任。

关于病情的详细分析,我在下面的回复里给您详述,请稍等!如果我没有及时回复您,那我肯定在做手术或者处理急诊病人,还请耐心等待,我一忙完就会尽快给您答复的,感谢您对外科医生工作的理解和支持!

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2025年12月13日
倪建龙医生
根据你提供的资料来看,你是一位30多岁的年轻女性,你现在的主要问题是腰部和腰骶部有一些疼痛或者不舒服的症状。你是从大概4个月之前小腹的地方有一些不舒服,后来检查妇科是没有问题的,胃肠镜检查也没有问题。9月份出现了腰疼的症状,以前好像没有出现过这样的症状,但是我不知道你平时的工作是什么情况?如果是一个伏案工作的状态,其实对你的腰椎肯定是有影响的。你腰部中间的位置会有一些疼痛,但是不影响睡眠。从你到医院做的腰部的检查来看,其实没有什么太大的问题,你们当地的医生判断还是比较正确的,所以我觉得从你现在出现症状的位置,也就是腰骶部的位置,你的症状可能是一个腰肌劳损或者腰背肌筋膜炎的表现。你之前也有在做一些康复运动,但是每次运动之后反倒是髋关节和竖脊肌那里会不舒服,卧床休息加热就会好很多,那就说明你的锻炼方法可能是不太正确的,所以从目前的情况来看,你的病情并不是一个腰椎间盘突出的表现,而是有可能和你的工作生活习惯不好有关系。长期久坐或者长期的弯腰干活可能会出现腰骶部的一些劳损,你的症状可能是一个腰肌劳损和筋膜炎的表现。这种情况只要积极治疗,我觉得还是可以慢慢恢复正常的,第1点肯定是建议你要很好的调整你的工作生活方式,避免久坐和长时间的弯腰,至于你怀疑是不是焦虑导致的肌肉紧张,我觉得这种可能性并不是特别的大,暂时也不需要做其他的检查了,第2点就是建议你要考虑到医院的理疗科或者康复科去做一些治疗,比如说红外线理疗灯的照射,比如说冲击波的治疗等等。对你的恢复还是有很大的帮助的,可以治疗上1~2个星期的时间,第3点就是配合一些药物治疗,我推荐外用氟比洛芬凝胶贴膏,同时口服西乐葆和妙纳。这个药的效果还是非常好的,可以考虑用上一段时间,等你的症状慢慢恢复了以后,再把药停掉。所以你的病情我觉得并不是特别的严重,你的腰椎检查也没有什么太大的问题,所以你的症状应该是和你不良的工作生活习惯有关系。主要的诊断应该是一个腰肌劳损和腰骶部的筋膜炎,如果能够按照我的建议去做一些治疗的话,应该还是可以慢慢恢复正常了,但是关键还是要你以后注意保护,避免复发,同时也建议你要去做一些体育锻炼,比如说游泳或者小燕飞等等,这样才能有效的避免复发。

以上是我对你病情的初步判断和治疗建议,希望能对你有所帮助,如果你还有什么问题,可以继续咨询我,我会尽快给你答复的。
第2次提问
医生,想问下就是不舒服两三个月是正常的吗?因为我现在症状缓和了些,但还是走路多了会不舒服,醒来后会肌肉很紧,有时候会痛。我现在都尽量趴着,平时躺着会比较多。每次坐着都会不太舒服,所以尽量避免坐着~ 我试过小燕飞,可能也不是特别适合我,那我是不是先别锻炼,等缓和了再说,我一运动,腰部肌肉和胯骨那里,就感觉会更不舒服。 我日常不是可以多先躺着呢?怎么躺比较好
倪建龙医生
我仔细看一下您的资料,一会儿就给您回复,请稍等。
2025年12月13日
倪建龙医生
虽然你的症状已经有两三个月了,但是你并没有去做任何的治疗,所以这个时间我觉得还是比较正常的,你的症状虽然缓和了一些,但是走路多了还是会有不舒服,肌肉也会有紧张的情况,会有疼痛。所以我觉得还是要按照我的建议去做一些物理治疗和用一些药物来治疗,这样才能让你尽快恢复正常。你坐着都会有不太舒服的情况,所以避免久坐是一个很重要的事情,在有症状的情况下,是不建议你做小燕飞的动作的,等症状完全恢复正常了以后才能慢慢锻炼。所以你目前还是要以休息和调整工作生活方式为主。至于怎么躺比较好,其实没有绝对的要求,怎么舒服怎么来,然后再配合其他的治疗,这样才能让你尽快的恢复正常。
第3次提问
好滴,谢谢医生~我之前用过贴膏,经常一次贴很久,容易过敏,想问下医生这个我能用不?或者说不贴那么长时间可以吗?我听别人说一次贴四五个小时不容易过敏。 另外我自从肚子不舒服后面,一直肠胀气,上午和晚上放屁多,这个应该对腰没有影响吧?谢谢医生的解答
2025年12月13日
倪建龙医生
我仔细看一下您的资料,一会儿就给您回复,请稍等。
倪建龙医生
你客气了,你之前用过膏药容易过敏,但是我不知道是不是我推荐的那个膏药,如果不是的话,还是可以继续使用的,因为我推荐的膏药一般是不太容易过敏的,反倒是一些中成药,成分比较复杂,所以容易导致过敏,我推荐的膏药一般来说一次贴12个小时,早晚更换一次,这样才能达到更好的效果,当然如果用了以后还是过敏的话,那就只用口服的药物,不用外用的药。至于你的肚子不舒服,有一些放屁的情况,这个对腰椎肯定是没有什么影响的。
倪建龙医生
您现在如果还有什么补充提问的,可以在评价里提出来,就相当于您还有一次追问的机会,我看到以后一样会给您做详细解答的!

TA的问答

症状及患病时长:9号早上起床,突然觉得膝盖有紧绷感,下跪时膝盖感觉困难,不能蹲到底,下蹲膝盖吃力,感觉需要用手扶住地面支撑,下楼梯膝盖弯曲时能感觉到膝盖不适,下楼梯比上楼梯困难,抬高没有影响。平时生活习惯,每天运动一小时多。前天还能正常运动,平时拉伸时手往后拉住脚往背部拉,脚后跟可以碰到臀部,10号早上做不到了。另外,早上起床手有时会麻,这两天早上起床手指会肿,1个小时左右会好转。 四肢有红疹。 今天情况好转膝盖可以下跪,脚后跟可以碰到臀部了。四肢红疹褪了,但是还是有瘙痒。整体手肘,膝盖,肩部的关节觉得还是有些不舒服。原来做跪姿俯卧撑很轻松,现在做的时候手肘关节里面觉得很酸。 就医及用药情况:11号看医生做了核磁共振,检查了双膝和颈椎,还做了风湿类检查 需要解答的问题:请帮我解读下报告,我的膝盖和颈部的问题严重吗? 我的这种情况会好转吗?如果需要治疗的话做什么样的治疗?平时需要注意些什么? 我买了髌骨带,用了会有帮助吗?因为我每天都运动一小时,我还能正常运动吗? 另外,为什么我的髌骨会出现这样的问题呢?跟我皮肤起红疹有关系吗?会不会是我过敏引起的呢? 感谢医生!症状及患病时长:两到三个月 就医及用药情况:扶他林、活络油,还吃过活血化瘀的中成药,但是时间并不长。长期涂活络油,扶他林只是刚开始有效果。 需要解答的问题: 医生你好~我八月初的时候小腹出现不舒服,后面各种检查,发现妇科并无问题,肠胃镜也没有明显问题,但是长期胀气。 ●以前:而后九月中开始,出现腰疼症状,我以前几乎没腰疼过,竖脊肌中间(图四位置)的肌肉紧绷,按压肌肉会比较疼。但是完全不影响睡眠,每次睡觉都没啥感觉,也不疼痛,走路多了髋关节和屁股那里会有些不舒服。 后面就是疼痛一直存在,也不消失,也没有特别疼痛,去医院检查腰部核磁,结果如图一到图三所示,医生说腰部没多大问题,也辛苦医生看下 ●现在:竖脊肌位置有缓和,但是开始骶髂位置(以前也稍微疼过,但是没疼多久)出现酸疼,走路多了会骶髂关节和屁股那里有些疼痛(图五),每次走路例如三千步以上就会不舒服,也没有很剧烈。 ●我本来一直有在康复运动,结果发现每次运动后,反倒是髋关节和竖脊肌那里会不舒服,不运动,卧床休息加热敷,好了很多。 想问下医生,我这个是属于什么现象,我以前怀疑我是不是焦虑导致肌肉紧张,但是现在又不像 是否需要做其检查症状及患病时长:一个月 就医及用药情况:无 需要解答的问题:看核磁报告 症状及患病时长:患者45天前骨折 中医手法接骨复位 保守治疗卧床至今 就医及用药情况: 外敷膏药 需要解答的问题:请问 就片子来看骨头是否有愈合迹象 需要后续手术介入吗 症状及患病时长:10-15天 就医及用药情况:贴膏药,喷云南白药 需要解答的问题:半个月前剧烈运动一段时间,左腿出现小腿胫骨轻微痛,一阵一阵的,然后休息后好转,然后后面坐太久也感觉不舒服,一直到现在小腿好多了,感觉大腿膝盖上面有钝痛感,发热感隐隐作痛