根据你提供的资料来看,你是一位50多岁的女性,最近几个月你的腿外侧出现了一些疼痛,但是你没有明确的
外伤,外表看着也是正常的,也没有摸到肿块之类的问题,你在网上查了可能会有肿瘤,我觉得这种可能性是没有的,你有一些焦虑了,考虑到你平时还有一些力量训练或者健身锻炼,我觉得你目前的疼痛有可能是一个髂胫束综合征,这个病在业余运动员里面是非常常见的,其实也就是髂胫束这个结构局部过度紧张,出现了一些炎症,所以才会出现一些疼痛的症状,但其实你的病情也不是很严重,你现在还能够正常的活动和运动,如果你不放心的话,可以到医院的骨科去看一看,让医生检查一下你腿上的情况,必要的话做一些相关的检查,比如彩超的检查或者磁共振的检查等等。但我估计应该是不会有什么太大的问题了,所以这样的话我的建议是可以考虑先做一些保守治疗,可能也就慢慢恢复正常了。第1点就是建议你要注意休息,在目前有症状的情况下,是不建议你再继续运动或者健身了,还是要让你的肌肉得到放松,我认为这一点还是非常重要的。第2点就是建议你要到医院的康复科去做一些治疗,一方面可以做仪器的治疗,比如红外线的治疗或者超短波的治疗等等,另一方面可以在康复师的指导下做一些髂胫束的拉伸,这样才能够让你尽快的恢复正常。第3点就是可以考虑适当的用一些药物来治疗,我觉得局部外用氟比洛芬凝胶贴膏应该就能起到一个很好的效果,你可以到药店把这个药买回来用上1~2个星期,等你的症状恢复了以后,再把药停掉。所以我认为你腿上的问题肯定不是什么肿瘤,而是软组织的问题,最常见的原因就是髂胫束综合征,但是这个病不是很严重,按照我的建议去做一些治疗是可以慢慢恢复正常的,你不要太担心。
以上是我对你病情的初步判断和治疗建议,希望能对你有所帮助,如果你还有什么问题,可以继续咨询我,我会尽快给你答复的。