从你提供的资料来看,你是一位20多岁的年轻女性,你在一个月之前飞机上行李箱掉下来的时候,可能把你的手弄伤了,当时疼的不是很厉害,你也就没有在意,因为日常活动并不影响,只有在特定的角度才会有疼痛,但是因为时间比较长了,所以你最近到医院去看了一下,医生让你做了一个磁共振,你也把磁共振录了视频发给我了,我也已经仔细的看过了,并且也给了你截了一张图,用箭头标记了有损伤的位置,虽然你没有把报告单发给我,但我估计上面应该会描述这个部位的损伤。我们也叫三角纤维软骨复合体的损伤或者说叫tfcc的损伤,但是好在从片子来看,你的损伤不是很严重,应该来说是一个轻度的损伤,如果说你当时就发现了这个问题,可能当时带一个护具,现在一个月左右都已经恢复正常了,但是因为你前面一个月都没有怎么管他,所以到现在还并没有完全恢复正常,所以我觉得接下来你可能还是需要再去做一些治疗的,这样才能够让你尽快的恢复正常。第1点就是建议你手腕的地方还是要做一些保护的,但是不需要带护具,我认为你去买一个有弹性的护腕固定就差不多了,建议你固定保护上一个月左右的时间,第2点就是建议你要考虑去医院的康复科做一些物理治疗,毕竟时间长了,如果想要尽快恢复的话,物理治疗是最好的办法,比如说红外线的治疗,比如说冲击波的治疗等等,可以治疗上1~2个疗程。第3点就是可以考虑配合一些药物治疗,比如说局部外用的扶他林软膏,应该就能达到一个很好的效果,一天可以用三次,口服的药物我觉得必要性不是太大,所以也就不给你推荐了。如果你能够按照我的建议,积极的治疗上一个月左右,我觉得你的症状应该还是可以慢慢恢复的,只要你的症状恢复正常了,那么正常的工作,当然是可以做的,而运动的话,要有一个循序渐进的过程,尤其是需要用到手腕用力的情况,等你的疼痛恢复了以后,你也可以考虑先做一些力量训练,比如说握力器的训练,或者哑铃的训练,等你手部的肌肉力量比较好了,同时也没有疼痛感,再去做一些需要用到手的运动,相对来说会更好一些。至于你提到的积液,我觉得只是一个非常少量的积液,问题不是太大,这个通过治疗是可以自行吸收的,而每个人的关节里面其实也都是有一些
润滑液的,所以少量的积液其实是一个正常的情况,这个你完全不用担心。
以上是我对你病情的初步判断和治疗建议,希望能对你有所帮助,如果你还有什么问题,可以继续咨询我,我会尽快给你答复的。