请登录
注册
4.84分
月回答 347
2025年07月31日
症状及患病时长：
今年20岁，自小时候开始，被周围认为有“多动症”，无法长时间集中注意力完成任务，且有较强拖延症，小学低年级客观上很少的学习任务也要九点多才做完；直到大学期间也未见改善，绝大多数任务都要在deadline前极限完成，暑假期间更是将两天足以完成的事情拖延至十多天 ，每天连续坐下来干活的时间难以超过半个小时就会转移注意力。
/就医及用药情况：
暂无，从小这被认为是一个道德问题，如“自控力差”“不自律”“习惯差”，给本人带来较多心理压力，以及造成低自尊。
/需要解答的问题：
此问题是否有从循证医学层面带来改善的可能？
您好，感谢您的信任。您的资料已经收到，正在阅读，稍后回复您，暂时不要继续提问，感谢您的理解，谢谢
2025年07月31日
您好，需要到医院明确诊断后可以尝试系统的药物治疗和心理治疗来缓解症状，同时自我调节参考：
1.建立良好的生活规律：确保每天有足够的睡眠时间，规律的饮食和运动可以帮助提升注意力和集中力。
2.分解任务和制定计划：将任务分解为更小的部分，并制定明确的计划，更好地管理时间和集中注意力。使用提醒和提醒工具，帮助他记住重要事项。
3.提高兴趣和动机：找到自己感兴趣的学习内容，并提供相关的奖励和激励，以增加自身的动力和集中力。
4.限制使用电子设备的时间：过多地使用电子设备，例如电视、智能手机和电脑等，会分散注意力。限制电子设备的使用时间，鼓励自己参与其他有益的活动，例如户外运动和阅读等。
5.寻求专业帮助：如果上述方法无法改善自身的注意力缺失问题，建议寻求专业的帮助，例如咨询心理学家或医生，了解更详细的评估和治疗计划。
注意力缺失是一个复杂的问题，其原因可能包括生物学、心理社会因素等多方面的影响。因此，改善注意力缺失需要多种方法的综合应用，并且需要一定的时间和耐心。
1.建立良好的生活规律：确保每天有足够的睡眠时间，规律的饮食和运动可以帮助提升注意力和集中力。
2.分解任务和制定计划：将任务分解为更小的部分，并制定明确的计划，更好地管理时间和集中注意力。使用提醒和提醒工具，帮助他记住重要事项。
3.提高兴趣和动机：找到自己感兴趣的学习内容，并提供相关的奖励和激励，以增加自身的动力和集中力。
4.限制使用电子设备的时间：过多地使用电子设备，例如电视、智能手机和电脑等，会分散注意力。限制电子设备的使用时间，鼓励自己参与其他有益的活动，例如户外运动和阅读等。
5.寻求专业帮助：如果上述方法无法改善自身的注意力缺失问题，建议寻求专业的帮助，例如咨询心理学家或医生，了解更详细的评估和治疗计划。
注意力缺失是一个复杂的问题，其原因可能包括生物学、心理社会因素等多方面的影响。因此，改善注意力缺失需要多种方法的综合应用，并且需要一定的时间和耐心。
TA的问答
症状及患病时长：您好。我有时无事发生就会情绪低落，有时自己喜欢胡思乱想，为一些自己想象的发生的人和事而难过，会因为这些事情持续低落十来天，偶尔会出现极度崩溃和几次轻生行为，之后又会有短暂的一两天感觉自己一切良好特别自信开心，接着又循环到情绪低落的状态，已经持续两三年了。经常后脑胀痛，睡眠充足也会胀痛，有时候在学校上课上着上着就开始哭。我有跟父母认真讲过，但每次他们都会拿“00后”“青春期”之类的词汇搪塞，我会忍不住暴怒捶打自己甚至脑部。大部分原因都源于自身家庭缘故和初中经历，我本身也属于敏感性格。上高中之后开始靠阅读转移注意缓解痛苦，慢慢开始自己创作，但年龄越大想的越多越深，所以都于事无补，这些事顶多算是我的发泄口，不能根治我的心理情绪。我属于早熟类型，周围没有任何人愿意倾听我的心事，也不能体会到我的烦恼，感觉自己很孤独，我很想让自己开心起来和人正常交往，在家里不给家人徒增烦恼，但我做不到，我就是开心不起来。
需要解答的问题：我有和AI聊天包括我这些情绪症状的习惯，可惜它不能明确我这些情绪是否属于疾病范畴，我想大概知道一下我这些行为是否有要去就医的必要，和大概属于什么类型症状及患病时长：医生您好，我心理上非常痛苦，持续了很长时间，但是我不知道我是真病还是假病，我高中就开始不和班里人交流了，但是别人主动过来社交我还是会说话的。我长时间情绪低落和焦虑，有自残过然后有一段时间不自残了，现在上大学就开始想了又，我觉得上大学很无力也很无奈
就医及用药情况：看过一次医生，曾经药物滥用过
需要解答的问题：
症状及患病时长：医生您好，我从20年就确诊了焦虑抑郁（轻度到中度），那时候就开始吃艾司西酞普兰了，那时候吃的比较多，吃多少也忘了。后面一直减减加加的，现在是每天10mg，至少一两年都这么吃。24年初，经过朋友提醒，我发现我好像经常情绪很亢奋（我自己觉得有点难受），我就去精神科看。医生给我做了测试量表，我感觉量表好像也没说什么，医生就结合症状给我确诊了双相（好像是这样？），开了碳酸锂。每天吃一片（0.25g），从那吃到现在，也不敢停。（现在就是：艾司西酞普兰10mg+碳酸锂0.25g）
就医及用药情况：如上
需要解答的问题：我现在生活比较稳定了，认知提升很多，情绪也好了很多很多。大多数时候是开心的，剩下的消极情绪自己也能调节，就是比较有弹性吧。而且那种疑似躁狂的情绪也没有了。现在就是想慢慢把药停了（特别是碳酸锂，我觉得吃这个好没道理）。想请问医生，用药方面您有什么建议吗？
症状及患病时长：入睡困难，有一段时间呢
就医及用药情况：医生开的佐匹克隆，艾司唑仑，思诺思。有点效果不明显。
需要解答的问题：我想试一试盐酸曲唑酮片，不知道这里能不能开？
症状及患病时长：高三生，焦虑症、躯体化，两周至两个月（存疑）
半年内服用异维A酸（治疗皮肤病，副作用是可能导致抑郁、情绪不稳定）
两个月多前，在校尿失禁、射精。
在此一周后，搬进学校附近的公寓独居，担心自己一个人可能会放纵过渡，但实际没有一次手淫。但是前列腺出现问题，一些紧张的情绪或是挤压就有想射精的感觉，伴有尿频。
去医院检查，前列腺没有问题。
两周前，出现写几个字就会右手无力，有压力的时候额外明显。进而后面有紧张左右手手臂都会无力。
就医及用药情况：
一周前，认识到自己可能是焦虑症。反而心态好了些，发作明显少了不少。但至于“紧张-出现尿意、前列腺反映-更加焦虑”这个恶性循环，我还真不知道怎么办。
昨天去医院检查，开的药如下（还没开始吃）：
1.氟哌噻屯美利曲辛片 每晚一粒
2.盐酸帕罗西汀片 每晚一粒
3.乌灵胶囊 每晚三粒
需要解答的问题：
1.是否需要药物介入呢？医生说量少，但还是担心副作用和药物依赖。
2.这个下腹不适的情况，也说不清是由于焦虑导致的，还是因为这个症状导致的焦虑。平时没有什么情绪也会发作，然后导致焦虑。这可以用药物改善吗？
