您好,中度肠化肯定不是正常现象,不过在您这个年纪出现也比较常见,算不上很不正常,不算严重,通过规范治疗大多可以缓解,部分可以逆转,需要注意生活饮食方式调整及规范治疗。
治疗建议:1、口服沃克(富马酸伏诺拉生片)20mg,抑制胃酸分泌,一次一片,一天1次,早饭前半小时服用;
2、口服替普瑞酮胶囊促进食管胃黏膜修复,一次一粒,一天三次,饭后一小时服用。
用药8周左右时间,一年左右时间复查一下胃镜,必要时再次
活检。
平时生活饮食方式方面需要注意:
1、规律作息及饮食,避免晚睡熬夜,尽量保证充足睡眠,饮食上注意进食清淡易消化的食物,少吃生冷油腻辛辣刺激性的食物。避免吃过酸过甜过硬的食物。
2、多喝温开水,少喝冷饮,少喝浓茶、咖啡。尽量避免抽烟饮酒。
3、规律饮食,三餐都要规律吃,每餐进食不宜过饱,吃7-8分饱就可以啦,睡前2小时避免进食。
4、放松心情,饭后一小时左右适度运动,逐步增加运动量,避免久坐。注意腹部保暖。
希望我的建议能给您带来一些帮助。