您好
通过您进一步补充的病史信息,这个心电图改变没有临床意义,您不要担心,我分析如下:
ST段改变包括生理性因素和病理性因素,这种现象在正常健康人中也较为常见,称之为生理性ST段改变,病理性ST段改变则考虑心肌缺血,但是需要结合患者年龄,症状特点和危险因素进行综合考虑,因为仅仅查看心电图而忽略上述因素,犹如空中楼阁,是非常不靠谱的。
心肌缺血主要症状是胸闷,胸痛,症状与活动密切相关,每次发作持续3~5分钟,休息或者舌下含服硝酸甘油可以缓解,一般平时有高
血压,高脂血症,血糖异常等危险因素,通过对比,您没有症状,心电图以及其他检查没有问题,尽管有高血压,但是血压控制很好,其他也没有血脂和血糖等危险因素,由此可以排除心肌缺血,说明心电图ST段改变属于生理性现象。
单纯从ST段改变这一点并不能肯定心脏就有问题,很多生理情况下也可以出现心电图ST段改变,称之为生理性ST段改变。常见于运动后、心跳快、喝咖啡、喝浓茶、吵架情绪激动、过度紧张、熬夜疲劳等情况下,这些时候有些人会出现过度通气,交感神经兴奋,心率代偿性增快,这时候心电图可表现为ST段改变,当您在平稳的状态下再复查心电图很可能是正常的。
因此,通过上述分析,心电图提示的ST段改变并无临床意义,不是心肌缺血,对此无需担心,无需处理,警报解除。
此外,保持情绪状态稳定非常重要,紧张焦虑会导致交感神经兴奋,诱发出现心跳加快。
我告诉您一种缓解心跳增快的方法:深吸一口气,憋住五秒,反复做上述动作,就可以有效的抑制心跳过快,缓解紧张的情绪和心跳过快带来的不适。