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月回答 74
2025年12月10日
症状及患病时长：13岁初中生，体重170斤，身高180,学习压力大，用脑过度，记忆力下降，需要补充什么有效果
就医及用药情况：
需要解答的问题：
2025年12月10日
你好，欢迎咨询。宝宝平时饮食摄入有无挑食偏食？每日睡眠时间大约多少？是否有贫血，经常呼吸道感染，睡觉打鼾或睡觉不安稳，白天精神差等情况？户外活动和运动多不多？一般记忆力下降与贫血（特别是缺铁）、多动/注意力不集中，呼吸道疾病，或者睡眠不足/睡眠质量差等情况等均有一定关系。可以给宝宝口服维生素d促进睡眠安稳性，同时还可口服赖氨酸维生素b12或者五维赖氨酸等营养素药物，对记忆力也有一定作用。如检查有缺铁性贫血，可遵医嘱补铁治疗。
建议平时要做好饮食营养摄入，避免挑食偏食，多吃含铁丰富的食物，特别是有贫血的情况下，油炸食品、碳酸饮料、甜食要控制摄入。注意保证充足的睡眠（按照目前年龄，每日8-10小时），不要入睡太晚，如果存在睡眠不安，入睡困难，要注意是否有缺钙，必要时补充一段时间的钙剂。每日喝牛奶300~500毫升。如果经常扁桃体发炎肿大，腺样体肥大，有睡眠打鼾（慢性缺氧状况会导致记忆力差），鼻塞鼻炎严重情况，建议耳鼻喉科就诊治疗，改善通气，睡眠质量，从而改善记忆力。有什么情况可以再来复诊，祝宝宝健康成长！
建议平时要做好饮食营养摄入，避免挑食偏食，多吃含铁丰富的食物，特别是有贫血的情况下，油炸食品、碳酸饮料、甜食要控制摄入。注意保证充足的睡眠（按照目前年龄，每日8-10小时），不要入睡太晚，如果存在睡眠不安，入睡困难，要注意是否有缺钙，必要时补充一段时间的钙剂。每日喝牛奶300~500毫升。如果经常扁桃体发炎肿大，腺样体肥大，有睡眠打鼾（慢性缺氧状况会导致记忆力差），鼻塞鼻炎严重情况，建议耳鼻喉科就诊治疗，改善通气，睡眠质量，从而改善记忆力。有什么情况可以再来复诊，祝宝宝健康成长！
2025年12月10日
每天晚上十一点睡觉，早晨六点起床，中午睡半小时的午觉，不贫血，睡觉打鼾，每天跑操，维生素D和赖氨酸可以推荐下牌子吗，之前给他吃的童年故事的DHA，感觉没有效果
2025年12月10日
你好，维生素D常用的品牌如伊可新、星鲨等，按照600-700单位/日常规量可长期补充。赖氨酸维生素b12我院用的品牌仙维安，按照一次一包，一天两次吃，一般可以用1-3个月。平时睡眠时间尽量再增加半小时至一小时，晚上最好10点前入睡，注意晚餐不要吃的太晚，避免影响晚上睡眠质量。有什么情况可以再来复诊，祝好！
2025年12月10日
赖氨酸维生素B12和保健品类别的DHA有区别吗，能改变孩子的注意力和提高记忆力吗
2025年12月10日
你好，赖氨酸维生素B12或五维赖氨酸等有一定营养神经作用，对睡眠质量欠佳情况也有一些改善作用，因此可以适当改善注意力、记忆力。DHA在三岁前有促进脑发育作用，目前年龄用意义不大，且一般营养均衡多样化摄入情况下，DHA是不需要额外补充的。平时仍然需要保持合理作息、充足睡眠、动静结合以及饮食摄入均衡等方面，学习方面也需反复巩固知识点，不是光靠药物就能完全改变的。有什么情况可以再来复诊，再次祝好！
TA的问答
症状及患病时长：一岁半儿童血检报告解读
就医及用药情况：是否需要补铁
需要解答的问题：报告解读7个半月宝宝出现眨眼睛，点头，手握拳双臂双腿伸直，身体抖动，持续两秒，连续出现几次
出现过两次这样的情况
需要解答的问题:不知道这是什么情况，严重嘛需要去医院做检查嘛
症状及患病时长：睡眠障碍
就医及用药情况：未用药
需要解答的问题：小朋友刚刚两岁，最近一周多，每天晚上三四点，会满床翻滚，要么是撅屁股拱来拱去，要么是坐起来爬到另一处，要么是双腿一蹬一蹬打直，折腾一个小时左右，但是并不会哭闹，有时抱着哄可以哄睡，有时不让抱必须自己折腾累了再次入睡。平时白天精神很好，能吃能玩，日常有吃AD，拉臭臭也很规律，就是晚上睡觉不踏实。最近可能有点过敏，时不时会揉鼻子，腿和胳膊的皮肤也很粗糙，摸起来不光滑。这是什么原因，怎么解决，是否需要去医院做检查？
症状及患病时长：13岁初中生，体重170斤，身高180,学习压力大，用脑过度，记忆力下降，需要补充什么有效果
就医及用药情况：
需要解答的问题：
女孩9岁（2016.10），父亲身高168，母亲身高164，今年9月18日由于左乳增大做了骨龄测试（图1）。由于孩子之前不喝牛奶，没吃补剂，因此9月开始每天喝鲜奶210ml，补充维D400单位、赖氨肌醇维B12 10ml，每天跳绳500下，12月2日复诊身高由9月的123.7长到126cm，体重由21.5长到23kg。此次复诊增加了8项血液检查（图2-图8），得出图9的诊断意见，并建议后续转为服用赖氨葡锌颗粒和黄精茯苓固体饮料，戒牛奶及鸡蛋（说是血液结果显示实物过敏，继续吃用会导致身高不长）。本人对牛奶鸡蛋过敏的诊断存疑（血液报告显示并未超出参考区间），另外黄精茯苓固体饮料（是本来医生建议服用中药，但孩子比较抗拒所以建议改成这个）是否能有效抑制雌激素？请医生重新基于提供的报告及情况作出您的综合诊断（尤其针对孩子是否真的鸡蛋牛奶过敏，是否应该戒鸡蛋及牛奶，黄精茯苓固体饮料是否最有效抑制雌激素来解答），谢谢。
