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你好，欢迎咨询。宝宝目前身高体重是资料里填写的数据吗？平时有发现对哪些东西过敏？发生睡眠不安之前，是否有照料人或生活环境改变，受到惊吓或突发重大生活事件等情况？从描述的情况和上传资料信息看，宝宝目前2岁9，身高（92厘米）、体重（14.5千克）均在同年龄同性别儿童的第90百分位，属于偏高水平，生长水平不错。
婴幼儿睡眠不安一般与摄入量不足，睡眠环境不舒适过热或过冷，消化不良，湿疹，缺钙（包括维生素d或钙缺乏），以及不良睡眠习惯等因素相关。宝宝目前有揉鼻子，腿和胳膊的皮肤粗糙，摸起来不光滑，考虑过敏、湿疹。湿疹会伴有痒感不适，特别是捂热时，会影响睡眠情况（可能是目前睡眠不安的主要影响因素）。注意回避刺激性过敏的东西，做好饮食和护理方面，皮肤涂抹保湿霜保湿。尽量穿棉质透气衣物，保持穿盖合适，环境温度适宜。
宝宝目前生长水平很好，还要注意生长快时，钙营养方面不足/缺乏可能。缺钙，神经兴奋性会偏高，容易处于浅睡眠状态，易惊醒。早期可表现为哭吵多，烦躁不安，出汗多，睡眠少或睡眠不安，出牙延迟等，有些可以发展到骨骼变形，如方颅，鸡胸，肋骨外翻，x型腿或o型腿等（宝宝是否有疑似缺钙的症状和体征？可以上传之前儿童保健体检医生体格检查记录）。如调整好其他方面，宝宝仍有睡眠不安情况，建议带宝宝去医院查钙营养方面，医生查体，查25羟基维生素d、血钙、碱性磷酸酶、骨密度等情况，根据情况来针对性的调整补充。如缺乏维生素d，需要加大剂量补充维生素d（现在吃的维生素ad属于常规量补充）。如果是缺钙本身，除了补充维生素d以外，还要加用钙剂。奶和食物提供钙的来源，宝宝每日奶量摄入尽量保持300-500毫升，但同时要做好主食摄入，三餐品种多样化丰富化，规律进食。注意观察宝宝大便情况，尽量防止消化不良。另外，每日要有一定户外活动，最好能在1小时以上，促进钙营养吸收。
注意规律作息安排，睡前不要玩的太兴奋。宝宝单独睡小床，培养良好睡眠习惯，不要经常抱睡，摇晃睡等。口腔清洁护理方面也要做好，出牙萌牙期牙龈肿胀不适，也会影响睡眠安稳性，每日至少口腔清洁护理一次，用儿童牙刷。把这些方面都要注意做好，尽早调整好宝宝睡眠情况。欢迎补充相关信息，有什么情况可以再来复诊，祝宝宝健康成长！

你好，从上传的图片看，宝宝腿上已经有明显抓痕，考虑刺激性皮炎，与接触刺激性过敏的东西以及皮肤过于干燥有一定关系。可以涂抹保湿霜，未破皮的地方可以用尤卓尔（含有少量激素，根据情况用1-2周）。
在未检查钙营养情况下，短期补充一个月钙剂是比较安全的，不长期随意补充即可。维生素AD目前就按照一天一颗吃，不宜加量补充以免维生素A、D过量。如补充一个月症状仍改善不明显的，建议带宝宝完善之前说的检查，再遵医嘱合理干预、调整。平时一般情况方面也尽量同时做好，按照之前说的建议来。有什么情况可以再来复诊，再次祝宝宝健康成长！