问题详情

🌟您好，感谢信任和提问。尽可能详细补充情况，才能更高效的解决您的问题，也是对您的病情、时间和金钱负责任。
🌟请稍候我详细阅读你的检查结果和资料（阅片需要至少3分钟时间），会以补充回复的形式给您回复。您的疼痛部位再多语言都不如指到疼的位置拍个照片描述的清楚，所以请尽量手指到疼的位置拍照。如果你的说明不够详细，我会以问题的形式提问，希望您能参考我的问题进一步详细补充，便于更准确判断您的病情。
🌟如果我长时间没有回复，可能是在手术或处理临床工作，请耐心等待（需要一些时间，预计30分钟到1小时，超过正常时间可能是在手术），感谢您的理解。
🌟由于系统原因，您只有三次提问机会，请暂时先不要回复本条信息。后续有没弄清楚的，我会给您增加进一步的追问次数（有效回复除外）。
🌟如果您提问后不做任何回复或无法补充片子导致诊疗过程无法完成，无法保证意见准确且无法退款，您可到线下就诊咨询。
🌟请不要对电子版片子截图，随便截图的层面通常没有任何诊断意义。请参考以下链接提供清晰的电子胶片或拍摄实体胶片：https://ask.dxy.com/index#/note/detail/108080?dxa_adplatform=appcop。你如果是通过扫码在自己手机上看到的片子，那么就把二维码拍照发过来就可以了。

🌟🌟相互尊重是沟通的基础，谢谢。

好的 我先看一下 然后给你回复

您好，您补充的信息我已经收到。下面是相关回复：

从你受伤到现在为止呢，你觉得现在脚踝的肿胀和疼痛有没有有所缓解？有没有一些其他方面的变化？现在有没有试着戴护具去适当的着地，去踩地负重？负重之后自己感觉怎么样？有没有明显的疼痛的感觉？

另外就是你这次复查复查的是B超，有没有去做核磁呢？有没有去做核磁做进一步的一些检查？因为B超和核磁还是有比较大的区别的

从你最开始做的这个核磁报告和片子上来看，当时损伤最严重的就是在脚踝的外侧这个位置。当时呢，皮下软组织有非常明显的肿胀，而且呢，距腓前韧带是一个二度到三度左右的撕裂，距腓前韧带明显的是一个肿胀的状态。像这种情况的话，如果说你当时是第一次扭伤，带一个比较硬的足踝护具来制动保护4~6周左右的时间，这个是一个非常规范非常正确的处理

一般来说，在这个时间点，肿胀和疼痛通常来说都已经有明显的消退了。但是呢，在这个时候，一定要开始部分的去做负重，而且呢，后续的康复锻炼是必须要去做的。因为距腓前韧带这个位置的韧带，它本身愈合能力还是相对来说比较强的，即使是有一些瘢痕的愈合，往往大部分的韧带的纤维，它是能够重新的再贴回去的。贴回去之后，如果说这个韧带的强度，还有包括你周围的肌肉力量，通过后续的锻炼能够恢复的，锻炼的比较好，比较有劲，很多很大一部分人，他的走路，还有包括正常的一些日常生活，是能够做到正常的恢复的

你可以看一下我提问的这些相关的问题，把你的各方面的情况再做一些进一步的补充

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截图：刚受伤时候损伤的距腓前韧带

你好，核磁共振最好是能够去做一下，因为核磁共振它是一个更客观的片子，不论是你发给谁这种片子它都非常客观，都能够让大夫去看。但是呢B超它主要要看结果，而且呢做B超的话，它跟你大夫的水平关系非常大。不同的大夫做出来的结果可能都会有区别的

另外，你现在去部分的负重，我觉得是没有问题的。这种负重刚开始的时候肯定会觉得有一点点不舒服或者是不习惯，这非常正常，因为你前面可能一直都没踩地，有一点点稍微的疼痛或者是麻木的感觉，这个是非常正常的。而且呢，刚开始的负重都是扶拐或者是扶着其他的东西去部分负重，都在你不疼的范围内，慢慢的去做就可以了。而且呢，这种负重的话是现在必须要去做的，因为拖的时间越久，你的肌肉萎缩会越严重，时间久了之后可能就后期这个恢复走路的时候会更困难

而且呢从整个治疗的角度来说，无论你现在韧带恢复到一个完全变好或者是部分好的情况，现在部分的负重和康复都要慢慢的去做了。因为我们后期你能不能正常的去走路，并不完全依靠这个韧带，你周围的脚踝的肌肉力量也非常非常重要。你的肌肉力量变得非常好，韧带可能会有一些部分的疤痕的愈合，它可能做不到100% 的这种连接，也没有问题。只要是你功能上能够完全的满足你正常的走路，我们从专业上来说也是完全能接受的。所以说你现在的部分的负重和走路，还有后续的康复都要抓紧时间去做的。再一个呢，就是去再复查个核磁看一下

是的，就是这个意思。因为你如果长时间的不负重，一方面就是你的关节因为这个支具的固定，它可能会变得僵硬，你后面这个脚踝的屈伸打弯都会受到影响。再一个呢，就是肌肉力量会出现一个非常严重的萎缩。这两方面都会影响你后期的走路的，会让你的恢复变得非常的慢，非常的困难。所以说这个康复还是要尽早去做

刚开始做的话，我建议你能够到比较专业的医院去做。比如说一些专业的康复中心或者是康复医院都可以。其实基本上就是两个去处，第一个就是医院，医院有专门的一些康复科，尤其是这种西医康复科。第二个呢，就是第三方的这种康复机构，找一个靠谱的康复机构或者是康复中心也可以