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1.干眼症需要阶梯治疗,轻度干眼可以滴用缓解眼睛疲劳的人工泪液,例如羟糖甘滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等,在急性期或炎症较重时,可以滴用抗炎药,如氟米龙、氯替泼诺,短期激素冲击治疗(2-4周),需监测
眼压。联合环孢素A,起效慢(1-3个月),需长期使用。对难治性病例,特别是免疫相关干眼,可以滴用他克莫司。
2.平时要多休息眼睛,连续用眼时间不宜过长,坚持20-20-20原则,每隔20分钟,至少远眺6米(即20英尺)远的地方,持续眺望20秒。生活起居有规律,不熬夜。可以通过热敷促进眼部血液循环,缓解眼疲劳和干涩症状,每次15 - 20分钟,每天1 - 2次。避免空调风直吹,使用加湿器,减少屏幕时间,增加眨眼频率。