您好,从您补充的报告来看,肠镜报告第一张图片中的隆起考虑是回肠末端淋巴滤泡,属于回肠区域
正常结构,不是息肉,不用太担心。
根据您描述的症状,结合您的检查结果,考虑诊断慢性结直肠炎、肠道功能紊乱可能性比较大,问题不大,暂时不用太担心。
治疗以对症治疗为主:1、口服整肠生胶囊(地衣芽孢杆菌活菌胶囊)调节肠道菌群改善大便性状,一次1-2粒,一天三次,餐后一小时服用;
2、口服马来酸曲美布汀片调节肠道功能紊乱缓解腹泻便秘交替症状,一次1-2片,一天三次,饭前半小时口服。
3、口服复方谷氨酰胺肠溶胶囊促进肠道黏膜修复,一次2粒,一天三次,饭前半小时口服。
用药1-2周左右时间,具体需要根据您的症状缓解情况。
除了药物治疗,更重要的是平时生活饮食方式方面需要注意:
1、规律作息及饮食,避免晚睡熬夜,尽量保证充足睡眠,饮食上注意进食清淡易消化的食物,少吃生冷油腻辛辣刺激性的食物,避免吃过酸过甜过硬的食物。
2、多喝温开水,少喝冷饮,少喝浓茶、咖啡。避免饮酒。
3、规律饮食,每餐进食不宜过饱,吃7-8分饱就可以啦,睡前2小时避免进食。
4、放松心情,多与家人朋友交流沟通,饭后一小时左右适度运动,逐步增加运动量,避免腹部
受凉。
希望我的建议能给您带来一些帮助。