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你好！
如果挂着阿托西班还是宫缩很频繁的话，不建议保胎了。
因为你的阿托西班最大量的情况还有宫缩，意味着这个宫缩就是很强的。而且你的宫颈管在持续的变短，说明就是要产生发动了。
上面的情况意味着，在不久的几天或者十几天，也有可能就在几小时后，很有可能就会真正的发动。尴尬的现在你是臀位。臀位的情况下，一个是阴道分娩，可能存在相关的风险，如果破水之后，还有可能发生脐带脱垂，严重的人可能会危及胎儿的生命安全。与其去，担心后续可能发生了一些不可预料的事件，还不如在当下有准备的去终止妊娠。
而且你的地塞米松也已经打过了，目前胎儿31周多，只要是在三甲医院，绝大多数的新生儿的结局和预后都还是不错的。
具体可以再和当地医院的医生沟通一下。

如果是在很小的孕周情况下，没有宫缩没有感染，还可能有一定的逆转的机会，而且还需要宫颈环扎。
以目前这个情况来看，基本上不太会逆转。
维持当下这个状态，当然会增加感染的风险了，相当于羊膜囊直接是暴露在阴道这个菌群环境当中的，而阴道是跟外界相通的。

42天之前断断续续有很少量的一点恶露可以接受。但如果产后6周后还有或者当下的量超过月经量的一半的话，那要去医院再检查一下。
可以做凯格尔运动，但慢慢来，循序渐进。
可以洗澡。