2025年12月14日
第1次提问
症状及患病时长:两个星期 就医及用药情况:没有就医和用药 需要解答的问题: ①每天晚上过了凌晨一点后就要醒一次,然后就进入浅度睡眠,梦多。 ②如果晚上11点左右入睡的话很快就能睡着。超过1点才睡的话入睡稍微有点困难,但是也能很快入睡,就是无法进入深度睡眠,梦多。 ③每天不管几点睡觉,就算是凌晨两三点才睡,早上六点钟左右就会醒,而且早上醒后就无法再入睡了。 ④每天都会因为睡眠不足,导致第二天上班无精打采。每天真正深度睡眠的时间不超过2—3小时,已经持续两个星期了。
2025年12月14日
周佳君医生
您好,我是周医生,感谢信任。您的病情我已经看到了,目前正在分析您的病情,然后编辑文字进行针对性问诊,需要一会时间,请稍等下。因回复和追问次数共二次,我们要充分利用,先不必急着追问。
2025年12月14日
周佳君医生
您好,您的情况已经阅读了,为了全面了解病情,现在还需要麻烦您补充一下以下的病史资料:

大概一晚上可以睡多久?

白天精神如何?有无白天明显嗜睡,注意力不能集中,精神涣散等情况?

夜里打鼾厉害吗?会胸闷憋醒吗?

平时作息规律吗,主动熬夜吗?

平时情绪怎么样?经常莫名或者因为小事焦虑紧张担心吗?

平时每天参加室外活动吗?

体检吗?以前还有什么疾病?在吃什么药物?

请您针对问号一个个按顺序回复,不要遗漏,这样有助于更好判断您的病,谢谢
2025年12月14日
第2次提问
①睡得早的话可以有三个小时深度睡眠+4个小时浅度睡眠(多梦) ②如果睡得晚的话(12点后开始睡)白天精神比较差,有注意力不集中精神涣散的情况,但是不会嗜睡。如果睡得早的话(11点入睡)就很有精神。 ③打鼾不厉害,不会胸闷憋醒。 ④平时作息不太规律,会主动熬夜,但是都会在凌晨一点半前睡。早上七点半必须起床去工作。 ⑤平时情绪稳定,但是有时也会因为某些事情而焦虑担心。 ⑥每天都有参加室外活动,经常跟朋友们玩得很开心。 ⑦没有体检过,除了正常的发烧感冒没有任何病史,没有在吃什么药。
周佳君医生
您好,已经收到您的回复,我会分析您的病情,然后编辑文字回复您,请稍等,需要一会时间,后面还会再给您文字及语音详细分析的。但先不必急着追问,以免浪费宝贵提问次数。
2025年12月14日
周佳君医生
您好,根据您提供的病情信息来看,目前的情况

诊断方面,您的症状主要是睡眠问题,自我感觉浅睡眠多,但总体看下来,没有明显睡眠剥夺情况,深睡眠时间3-4小时本身也属于正常睡眠结构,目前并不考虑存在实质性睡眠问题,目前的情况考虑睡眠质量下降,焦虑状态。

处理治疗,这种情况并不建议直接使用安眠药(副作用依赖性),目前建议进行睡眠行为认知疗法,
睡眠卫生如下,1.按时上床起床,不要熬夜,一周7天都要保持,设置闹钟。2.睡前2-3小时不要进食,进食容易引起胃肠道蠕动,血糖波动,不利于后续入睡和睡眠深度。3.睡前避免过长时间使用电脑手机,睡前刷手机看平板,电子产品蓝光刺激影响睡眠激素褪黑素的分泌,推迟睡眠觉醒时像,引起入睡困难,睡眠变浅,多梦。4.不要故意提前上床,导致过度关注引发焦虑。5,睡前让大脑身体放空,做不完的工作用纸记下不要再继续夜里思索,也不要看惊险小说电视剧,玩游戏,谈论工作或者计算,这些行为容易导致交感神经兴奋,不利于入睡,可以适当看纸质鸡汤书或者深呼吸冥想有利于酝酿睡意。6.建议睡前洗热水澡,保持卧室温暖环境(一般建议室内实际温度19℃左右,不要空调太热或者太凉)。

其次,注意睡眠刺激和睡眠认知调整(后续语音会补充)。

一般经过调整,睡眠均可得到改善。

若持续反复,可以睡前口服曲唑酮一片。

具体给您随后详细语音分析
第3次提问
我想解决每天凌晨一两点会自动醒来后难以入睡的问题
2025年12月14日
周佳君医生
01:37
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周佳君医生
02:04
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周佳君医生
01:44
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2025年12月14日
周佳君医生
01:00
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周佳君医生
00:55
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周佳君医生
00:56
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周佳君医生
00:42
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周佳君医生
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TA的问答

症状及患病时长:两个星期 就医及用药情况:没有就医和用药 需要解答的问题: ①每天晚上过了凌晨一点后就要醒一次,然后就进入浅度睡眠,梦多。 ②如果晚上11点左右入睡的话很快就能睡着。超过1点才睡的话入睡稍微有点困难,但是也能很快入睡,就是无法进入深度睡眠,梦多。 ③每天不管几点睡觉,就算是凌晨两三点才睡,早上六点钟左右就会醒,而且早上醒后就无法再入睡了。 ④每天都会因为睡眠不足,导致第二天上班无精打采。每天真正深度睡眠的时间不超过2—3小时,已经持续两个星期了。症状及患病时长:孩子13岁,打篮球时不慎被球砸中左侧太阳穴附近位置,当时感觉没什么问题,继续打球。大概被撞击1.5小时候,觉得头痛,头晕,怕光,怕吵杂声。需要用力按压左眼。 就医及用药情况:无 需要解答的问题:请问是脑震荡吗?情况严重吗? 1.这种脑部胸腔大概是什么问题? 2.后续会发展什么程度 3.需要怎么治疗 4.日常需要注意什么? 大夫您好,我们今天带我父亲去县里医院(二甲)做了检查,我给您发一些检查报告。 我的疑问就是:目前是不是可以判断出他的精神问题(意识混乱、幻觉,不敢睡)是不是就是脑梗后遗症?那么关于这方面的问题是不是就是可以用奥氮平了?还有就是他的炎症有点高,目前怀疑是肺部或者泌尿感染(因为最近不太想吃饭,喝水也少,而且做过膀胱全切造口改造手术)大夫建议先输三天头孢,然后再复查一下。还有就是关于这个睡眠,我觉得他好像不像失眠,我观察了几天,他只要出现幻觉(可能是做梦,说是有人弄死他,就会醒来喊我们救他)他一粘枕头就能睡着,开始打呼,或者不打嗝时候也一直睡着,打嗝了就会打醒,那么盐酸曲唑酮片需要用吗?或者我们接下来应该怎么治疗?另外就是血糖是空腹的,我们需要调整药吗?(现在吃着盐酸二甲双胍,每餐一片,一天一次达格列净)。血脂之前吃着瑞舒伐他汀,今天加了一个非诺贝特,让吃三天休息一下 症状及患病时长:右腿发麻,不宁腿综合征,患病10年 就医及用药情况:做过臀部和腰椎核磁共振检查,结果正常。查了甲状腺激素也正常。查了血糖也是正常的。但是做了肌电图是异常的。吃过普瑞巴林和普拉克索,吃了之后腿就不麻了,停药后又发作了。 需要解答的问题:医生,我把我的肌电图报告给您看下,这边显示SSR异常,我这是什么问题,还要去做什么检查吗