如果说这种血压已经有一段时间了,那就需要吃药治疗了,长时间的高的话,对身体的危害还是比较大的,容易造成肾损害,或者是说心衰,脑梗、心梗这些问题
如果说是年轻人的话,一般来讲确实是需要把血压降到 130/80mmHg以下是比较理想的。
平日里的心率大概是多少?还有就是这个血压高有多久了?
是忽高忽低吗?还是说一直都是这么高?如果一直这么高的话,那咱们就需要吃降压药来调整一下
必要的时候也可以做一个24小时动态血压监测,看看整体的血压情况如何?还有就是想了解一下咱们有没有高血压家族遗传史,也就是说父母有没有高血压
除此之外的话,咱们如果确实存在肥胖的话,其实要是运动减肥成功了,血压也有可能会更好