你好,脑梗的话这个我不太清楚,你需要咨询神经内科
建议平日里一定要注意低盐低脂的饮食,每日将食盐的摄入总量控制在5克以下,多吃新鲜的水果蔬菜,尽可能的避免劳累熬夜,多放松心情,在日常生活当中尽可能的保持心情愉悦。在日常生活当中尽可能的不要抽烟,不要喝酒,同时要注意尽可能的不吃熏酱腌制油炸的食品。(以上这些就是生活上的注意事项,您可以仔细阅读一下😊)
刚才发的这些就是脑梗和心梗患者的生活上的注意事项了,还有就是如果说还要再补充补充,那就是说尽可能的避免用力排便,避免情绪激动,每顿饭不要吃得过饱,每顿饭吃七分饱就可以了。一般来讲,恢复一个月左右可以适当的到楼下或者是屋外进行活动,如果说马上就要感觉到累了,那就赶紧休息,不建议过度的运动,一般三个月左右之后呢,可以适当的遛遛弯儿,慢跑,但是也千万别太累