您好,根据您描述的症状,诊断考虑急性胃肠炎可能性比较大,急性胃肠炎与上雪山劳累受凉及饮食不当可能有关,问题不大,暂时不用太担心。
治疗以对症治疗为主:1、继续口服太田胃散中和胃酸保护胃十二指肠粘膜。
2、继续泡服思密达(蒙脱石散)收敛止泻,同时可加用易蒙停(盐酸洛哌丁胺胶囊)止泻,1次2粒,一天2-3次。
3、诺氟沙星可以继续口服,一次0.3-0.4克,一天二次。
易蒙停属于处方药,没有合适的非处方药可以替代,可以通过外卖渠道购买。
如果加用易蒙停胶囊一天后腹泻症状无明显缓解,建议您至消化内科门诊或急诊内科完善一下血常规电解质粪常规等检查,进一步明确诊断后对症治疗。
近期多休息,饮食上注意进食清淡易消化的食物,适当的补充一些盐分,避免吃油腻辛辣刺激性的食物,避免吃过酸过甜过硬的食物。少食多餐,每餐进食不宜过饱。注意腹部保暖,防止受凉。
希望我的建议能给您带来一些帮助。