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你好，这种情况下的话呢，实在不行你可以先把降压药停了，看看怎么样，什么时候不吃药的时候血压大于了140 90之后你可以换一个相对比这个要弱一点的药，比如说替米沙坦，40毫克一片的，你可以每次吃一片，一天吃一次，早上吃饭前或者饭后都行，就是换一个比你目前的这个要弱一点的

你的这个年龄段来讲，比较理想的血压最好是可以小于130 /80毫米汞柱，但是也不要低于110 /70毫米汞柱，在这之间的血压呢是最为理想的。

最近停药的话呢，一定要密切监测心率和血压，看一看怎么样，如果说完全不吃药控制不住，那你就把替米沙坦加上就可以了

建议患者测血压的话呢一般来讲，在早上起床之后没吃早餐之前，排空膀胱之后要量一下血压，还有就是至少要在晚上睡觉之前吃完晚饭之后量一下血压，这两次血压是必须量的，然后呢，如果说随时有不舒服了，比如说头晕呀，头痛啊，心慌心悸，可以随时量血压。在量血压的时候要注意至少保持静息状态5分钟后再量血压，量血压的过程当中不要吃东西不要说话。

对于存在高血压的患者，平日里要注意监测心率和血压，还有就是说每一年左右要来医院化验一下血常规，尿常规，大生化（包括肝功，肾功，血脂，血糖，血清离子，心肌酶），头CT，做一下心脏彩超，这样才有助于更好地评估目前病情是否控制稳定。

建议平日里一定要注意低盐低脂的饮食，每日将食盐的摄入总量控制在5克以下，多吃新鲜的水果蔬菜，尽可能的避免劳累熬夜，多放松心情，在日常生活当中尽可能的保持心情愉悦。在日常生活当中尽可能的不要抽烟，不要喝酒，同时要注意尽可能的不吃熏酱腌制油炸的食品。（以上这些就是生活上的注意事项，您可以仔细阅读一下😊）

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那不排除有一定的相关性，因为比如说你要是有肩周炎呀，颈椎病啊，本身也会导致后背疼的。但是这种疼痛呢往往跟你比如说抬举胳膊往上抬的时候疼痛会加重。而且疼的地方呢，揉一揉按一按，反而会缓解，但是心脏病的疼痛呢，跟你是否抬胳膊，揉一揉按一按都是不相关的，所以说你可以自己体会一下

冠心病心绞痛典型的症状，往往是疼痛发生在胸骨后，出现胸骨后压榨性的疼痛感，或者是疼痛发生在左侧心前区这种疼痛或者是不舒服的感觉，每次发作大概持续3~5分钟左右，一般是不会超过30分钟的，一般也不会几秒钟，或者是说转瞬即逝。而且这种疼痛一般也不会像针刺一样的疼痛。冠心病心绞痛的疼痛往往还有一个特点，可能会出现放射样的疼痛感，这种疼痛可以放射至左肩，左前臂左侧后背部也可以达到左侧无名指。一般来讲，在立刻停下来休息之后，或者是舌下含服硝酸甘油之后，这种不适感能够得到显著的缓解。

还有就是休息不好，脑动脉供血不足啊，颈椎病啊也会导致头晕，实在不行，有机会你还可以再去看看骨科

尤其是血压恢复恢复了，你还是觉得晕，那就要考虑有没有脑动脉供血不足啊，颈椎病之类的问题导致的头晕，后背疼