您好,从您的胃镜检查结果来看,问题不大,暂时不用太担心,主要是慢性非萎缩性
胃炎伴胆汁反流及十二指肠球炎,症状也符合胃十二指肠炎表现。
口服药物对症治疗,同时需要注意生活方式及情绪调节,才能好转,不然容易反复。
治疗建议:1、嚼服达喜咀嚼片中和胃酸及胆汁保护胃十二指肠粘膜,一次1-2片,一天三次,饭后1小时服用。
2、口服莫沙必利片促进食管胃肠道蠕动缓解恶心症状,一次一片,一天三次,饭前半小时口服。
3、口服艾司奥美拉唑抑制胃酸分泌,一次一片,一天一次,早饭前半小时口服。
用药2周左右时间,具体需要根据您的症状缓解情况。
平时生活饮食方式方面需要注意:
1、规律作息及饮食,避免晚睡熬夜,尽量保证充足睡眠,饮食上注意进食清淡易消化的食物,少吃生冷油腻辛辣刺激性的食物。避免吃过酸过甜过硬的食物。
2、多喝温开水,少喝冷饮,少喝浓茶、咖啡。避免饮酒。
3、规律饮食,每餐进食不宜过饱,吃7-8分饱就可以啦,睡前2小时避免进食。
4、放松心情,多与家人朋友交流沟通,饭后一小时左右适度运动,避免久坐。
希望我的建议能给您带来一些帮助。